Всем привет! Вымоталась эмоционально, дом-работа, нет сил и нет энергии. Хожу к психологу, она дала мне задание поискать ресурсы, то что мне нравится. И я задумалась, что в какой-то момент совсем забила на себя и мне сложнл вычленить, что я хочу и что по-настоящему приносит удовольствие и заряжает. Поделитесь своими историями, кто был в такой ситуации, чем начали заниматься? Что радует вас?
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении