Кто сталкивался с слабой и средней депрессией и проходил лечение препаратам?
Какой срок приема препаратов и отмены был у вас? Насколько реально только работой с психотерапевтом получить прогресс без препаратов?
Спрашиваю чтобы понимать как все складывается
Да возможно. Путем глубинной терапии и потом вы в неё никогда сваливаться не будите. Я могу вам помочь так как владею этой техникой и практикую не один год и сама проработанный психолог с высшим образованием. Вашу физиологию тоже можно укрепить и всё встанет на свои рельсы, только по желанию, возможны личные встречи или онлайн. лс. У многих получилось и у вас получится. ☘️
Да реально конечно, если хороший психотерапевт