Какие позы при потугах удобнее?
Привет! Совсем скоро уже рожать, понятия не имею, какие позы при потугах могут быть удобнее, представляется только как в фильмах лежа на спине, но, думаю, что так только больнее.. Смотрела кое-какие позы вертикальных родов, но плохо представляю, как чаще всего проходит все в наших роддомах. Кому как было "удобнее/легче" тужиться?
Дарья·В ожидании первенца
Мне на курсах по подготовке к партнерским родам многое объясняли и показывали, ни разу не пожалела что на них пошла. Теперь с таким багажом знаний не страшно и в роддом ехать. Хотя вру, все равно страшно))) но, информации я много полезной узнала, на словах все рассказать в одном сообщении сложно. Рекомендую к просмотру видео на ютюбе, пока оно ещё доступно, в наших реалиях 🤦🏻♀️. Зайдите на канал еваклиник мамс и там в разделе найдёте несколько не больших, но очень наполненных информацией видео.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить