Самообследование молочных желез: когда делать и как понять, что пора к врачу?

Доброе утро, мои дорогие! 🌷
Давайте сегодня поговорим о самообследование молочных желез.
Самообследование молочных желез нужно проводить ежемесячно, наиболее подходящим временем считается 5-12 день менструального цикла. Если же женщина уже не менструирует, то нужно выбрать один день, и каждый месяц этого числа производить обследование. Целью самообследования является повышение внимания женщины к состоянию груди и своевременному обращению врачу при выявлении патологических изменений в молочных железах.
Самообследование состоит из 6 этапов, далее прикреплю фото (фото #2).
Мои дорогие, если вы обнаружили у себя в молочных железах обнаружили патологические изменения Нужно своевременно обратиться к врачу❗️Не нужно бояться и заниматься самолечением!
И не забываем, 👆🏻 «Легче предупредить, чем лечить».
Любите себя и относитесь к своему здоровью бережно 💕