Можно ли заниматься йогой и ходить в бассейн? Какие есть варианты отдыха и движения?

Бассейн не рекомендуется до момента пока у вас нет плаценты)

Спасибо, за советы)))

Обязательно с врачом и с четким пониманием что шейка для срока норм, а то навредите. Если не в норме, то и ходить то медленно надо, не то что спорт

Единственное, тк у вас ещё нет плаценты, в басик я бы с тампоном ходила, ну так, на всякий.

Конечно . Я и силовые дома делаю . Есть видео на ютубе

Читала, нужно советоваться с врачом!

Я ходила в третьем триместре в бассейн,пожалела,что раньше не начала)

Конечно можно!!!