Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама двоих (5 лет, 12 лет), ждёт третьего

Какие витамины с кальцием лучше пить при симфизите? Советы и рекомендации для облегчения состояния

Здравствуйте какие витамины с кальцием,лучше пить при симфизите

9

Комментарии

v_dushevesna

Олеся Новгородова

Мама двоих (младенец)

Я вам скажу что кальций тут никак не помогает(

Могут помочь только покой и упражнения.

navl

navl

Мама дочки (1 год)

Ни кальций, ни йога, следила за весом и набрала 8кг - ничего не помогло😬

takeyasol

Алёна Туприна

Мама дочки (7 лет), беременна (38 нед.)

Кальцием как таблетками сильно нельзя увлекаться, лучше кушать продукты по типу творога или молочки, и для профилактики носите бандаж и не таскайте тяжести, побольше лежите, авось пронесёт и сильно не разойдётся симфизит

strelaekaterina15

Екатерина

Мама двоих (5 лет, 12 лет), ждёт третьего

Я когда бандаж надеваю,боли усиливаются.Видимо сильно перетягиваю

takeyasol

Алёна Туприна

Мама дочки (7 лет), беременна (38 нед.)

может быть бандаж неудобный? 🤔

strelaekaterina15

Екатерина

Мама двоих (5 лет, 12 лет), ждёт третьего

Всем спасибо

ludmilam474

Мила

В ожидании первенца

Мне назначили кальций глюконат и Митеравел

ludmilam474

Мила

В ожидании первенца

Помимо этого бандаж, сказали наоборот выходить гулять и не лежать сутками без движения, но не напрягаться

ludmilam474

Мила

В ожидании первенца

ну и конечно, молочка, что угодно, творог, молоко, сливки, сметана