Кто-нибудь принимает мелатонин при бессоннице?
Девочки, кто нибудь принимает мелатонин? Я не сплю очень долгое время, чувствую, что психически я уже не стабильна. В отзывах вроде как пишут, приНял таблетку и уснул ангельским сном.
Девочки, кто нибудь принимает мелатонин? Я не сплю очень долгое время, чувствую, что психически я уже не стабильна. В отзывах вроде как пишут, приНял таблетку и уснул ангельским сном.
Darina ·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
А где его купить?
Татьяна··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
На вайлдберис есть, в аптеке
Кристина Данилова·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Да, меня срубает за пол часа)
Иногда пью мелаксен
Татьяна··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
А как потом просыпаетесь? И его же вроде как нельзя на постоянной основе пить?
Кристина Данилова··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
а вот просыпаюсь когда как, иногда хорошо, а иногда какое-то время в сон клонит
На постоянной основе конечно не стоит, лучше курсом или время от времени
Варвара ·
Мама сына (3 года)
И пила! Норм помогает
Варвара ·
Мама сына (3 года)
Вот эти таблетки курсом пью помогают. У меня вообще постоянная бессоница
Анна·
Мама сына (7 лет)
Сына поила долго
Татьяна··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Вам врач назначал?
Анна··
Мама сына (7 лет)
да, пил с 1 года, у сына диссомния, серьёзное нарушение сна
Анна·
Мама дочки (3 года)
Муж пьёт иногда, ему помогает
Мария·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Я пила, сразу не засыпаешь, но сон отличный. Пила месяц, стало лучше
Муууурр·
Я пью , мне нравится. Помогает уснуть и ночью крепко сплю .
Наталья ·
Мама сына-младенца
Я пью, меаксен, по 0,5 таблетки перед сном. Засыпаю за 30 минут и утром бодрее себя чувствую. Почти пачку допила.
Екатерина·
Мама троих детей
Да. По 1 мг, 3 на мой вес много, чтоб не быть сонной мухой.
Но не каждый день, только если время спать, а я не могу и не позднее чем за 4-5 часов до пробуждения.
Екатерина·
Мама троих детей
Очень важно принять уже лёжа и выключить везде свет (гаджеты тоже) Тогда работает, иначе впустую.