Где купить успокоительное от тревоги, не отключающее эмоции: советы и препараты

У невролога такие есть

Пустырник или рескью ремеди

Я пустырник пью

Дыхательные техники правильные . Очень помогает.

Так же напрягать мышцы : кулаки и лицо злое делать. Все напряжение в них, 10 сек держите, отпускаете. Итак 4-5 раз.

Только я о на вебинаре рассказали, психолог вёл хороший.

Мне помогает. Ну дыхание я и раньше практиковала, очень хорошо помогает. Говорю как человек, перепробовавший 4 вида антидепрессантов и нейролептики

Не смотрите и не читайте новости, это в первую очередь, займитесь юытовыии делами это отвлекает

Я как то сироп купила, пустырник+валерьянка +боярышник. Вот настало его время. Пока норм.

В аптеках некоторых варят свои успокоительные на травках ) срок годности неделя вроде в холодильнике, и пить по столовой ложке в день)

Магний, адреналин вымывает при стрессе его из организма

Мне помогают только рецептурные препараты и то не все, Атаракс помогает