Какие результаты на ПП после недели?

Вот я уже ровно неделю как на ПП. Взялась за себя жестко,через калькулятор колорий рассчитала необходимый колораж в день,в приложении все фиксирую что съела сколько и тд. Буду взвешиваться и сниметь мерки в среду,на тренировке как раз, интересно какие там цифры.

Кстати,я ужасная сладкоежка и что бы не сорваться знаете что я делаю. Захожу по ночаи на кондитерские страниски и просто ем глазами 🤪, реально. Не много отпускает😅😅

1

Комментарии

Айсулу ·Мама дочки (6 лет)

С какого веса худеете?

Нравится Ответить
Настя·Мама дочки (6 лет)

Была 62, мне нужно -10кг

Нравится Ответить
Айсулу ·Мама дочки (6 лет)

Я с вами, не могу уснуть хочу кушать

Нравится Ответить
рамона·Мама дочки (8 лет)

Я как два дня не ем после 6,пп я тоже

Нравится Ответить
Djcfevggdc·Мама троих детей

@ramoma так же еле сдерживают стакан воды выпила лежу тепер 😊

Нравится Ответить
рамона·Мама дочки (8 лет)

@din920711, я тоже все терпим а то будем жирными

Нравится Ответить
Djcfevggdc·Мама троих детей

@ramoma 💪💪💪 😊

Нравится Ответить
Айгерим·Мама сына (6 лет)

Тоже надо попробовать)) я днём на пп, а ночью срываюсь) надо собраться))

Нравится Ответить
Настя·Мама дочки (6 лет)

Собираемся,скоро лето😉

Нравится Ответить