Взрослый (я) с температурой 38,5.

Выпила Нурофен 400 мг , спала Максимально до 37,7 и опять в рост, уже 38.

Ужаааасно ломит спину и все тело.

Посоветуйте что-нибудь. Не болела уже года 3, корону перенесла с 37,4, а что сейчас делать не понимаю 🙄