Пусть будет тут 🌸🌿
На днях я разговаривала с женщиной, которая недавно стала мамой, — мы обсуждали тему хронической нехватки сна в первое время после рождения ребенка. Я часто общаюсь с новоиспеченными мамами и слышу от них примерно одно и то же: пытаясь ухаживать за ребенком, они ничего не успевают по дому. Эта мама посмотрела на меня и с нотками отчаяния в голосе спросила: «Как успеть сделать хоть что-то? Неужели никак?»
Мамы, скажу вам правду. Вы ничего не сможете делать полноценно, пока у вас дома младенец. И всякий, кто будет говорить вам противоположное, либо не имел соответствующего опыта, либо у него проблемы с памятью.
Вы можете успеть поесть. Вы можете успеть одеться (а вполне вероятно, и нет). Вы можете погулять с ребенком. Вы можете начать говорить с кем-то по телефону или загружать белье в стиральную машину — и не закончить ни то, ни другое. Это нормально для женщины, которая только-только стала мамой.
Так что же вы делали весь день? На самом деле, не так много того, что можно «измерить».
Целый день вы занимались тем, что адекватно и терпеливо (несмотря на усталость) реагировали на улыбки и слезы вашего ребенка, его желание поесть или поспать, — и тем самым учили малыша важнейшему делу — навыку ориентироваться в этом сложном и пока незнакомом мире.
Вы одевали ребенка в чистую одежду — а это иногда требует большого количества переодеваний (у вас обоих)! Тому, кто не был родителем, не понять.
Вы учили крошечного, беспомощного человека тому, как устроен мир и — самое важное — как относятся друг к другу в семье и что означает привязанность.
Вы закладывали фундамент любви и доверия в ваших отношениях, и это станет для ребенка призмой, через которую он будет в будущем смотреть на мир.
Возможно, вы кормили ребенка грудью, а это еще одна трудоемкая задача (хотя после стабилизации лактации кормление грудью занимает меньше времени, чем кормление из бутылочки). Вы питали своего ребенка и защищали его будущее здоровье.
И да, вы осваивали новую для себя роль — роль мамы.
Это началось в тот день, когда ваш ребенок был зачат, и продолжается после его появления на свет. Ваш ребенок растет в этом новом теле, и вы тоже.
И да, это, пожалуй, все. Из этого состоял ваш день.
К сожалению, в нашей культуре нет способа по достоинству оценить то, что вы делаете. Для тех, кто не проходил младенчество детей, большая часть проделанной вами в течение дня работы — это, можно сказать, ничего. Но мы-то знаем: нет более важной и достойной задачи, чем «ничего», которое вы сделали вчера, «ничего», которое вы делаете сегодня, и «ничего», которое вы сделаете завтра. Уход за ребенком — это удивительный опыт взаимодействия, но первые два года — вы, в основном, только отдаете. Отдаете то, что можете, и еще немного сверху. Это трудные годы, которые могут поднять нас выше облаков и резко вернуть на землю, и все это в течение пяти минут.
Мамы, вы делаете самую трудную работу в своей жизни, а вам кажется, будто вы ничего не делаете. Абсурдно, правда?
И тут начинается самое интересное… Как бы нам ни хотелось отдохнуть (и, разумеется, каждой маме нужно отдыхать при первой возможности), ни одна мать, оглядываясь на это время, не думала: «Жаль, что я так много времени уделила ребенку».
Вы не будете помнить немытую посуду, неубранный пол или грязную одежду, в которой вы ходили чаще, чем хотелось бы.
Вы будете помнить первую улыбку, первый заразительный смех, первые слова, первые шаги.
Вы будете помнить, как смотрели на своего ребенка и как он смотрел на вас.
Так что, когда в следующий раз вы поймаете себя на мысли «день прошел, а я ничего не сделала», остановитесь.
Возьмите ребенка на руки.
Вспомните, что в его пока маленьком теле живет большая душа, — она прекрасна, хотя ее потенциал пока не раскрыт.
Сделайте глубокий медленный вдох.
Закройте глаза и измерьте ценность этого дня не списком выполненных задач, а пережитыми чувствами, услышанными звуками, увиденными цветами.
Да, усталость — часть этого. И вам действительно пока не удастся свернуть горы и переделать много дел. Но трудные времена пройдут. А глубокая, сильная, крепкая любовь к ребенку останется и будет с вами навсегда.
Энн Раст
@anelshakenova, дааа очень надеюсь 🙏, в целом настрой позитивный. Прям представляю как буду кайфовать и идти со старшим сыном и с коляской со своей малышкой 😍😊. Ну и няню приходящую ищу заранее, чтобы спокойно можно было бы с собой ее брать или оставлять и уделять качественное время сыну, мужу и себе. В общем как говорят Бир Алла биледи, туып алайын 😁. Вам желаю легких родов и позитивного настроя ❤️
@gulzhan8, большое спасибо ☺️ я вам тоже желаю, чтобы у вас всё исполнилось 🌹🥰
Старший ребенок из меня вытряс просто всё!
Я гуляла в день 3 раза. И в зной, жару, дождь, снег, неважно
Потому что когда выходили на улицу, он хоть тогда отвлекался и не орал😆
Дома и игры играли, и на полу лежала от бессилия, а он на мне попой сидел 🤣
Ничего могла не готовить, и лежать в бардаке, лишь бы сын не орал.
Потому что когда он орал, теряла ориентир, где я и кто я. Аж сирена будто.
Зато спасибо моему старшему сыну, депрессии не было у меня)))я была активной очень, на улицу собраться как пить дать😂
Вот тоже самое 🤣 тоже гуляла на улице с дочей на руках (в коляске не лежала), лишь бы она не плакала. Также и дома, готова была на руках ее держать и ждать пока поспит, потому что больше никак не спала. И дома был ужаснейший бардак, прям капец.
Я прям расплакалась. Видимо гормоны, но лежу и плачу со своим 2 летним сыном и жду еще моих двоих малышей!!! Никто, никто и даже муж не поймет, как сложно быть мамой тот, кто рожал и на стал Мамой😿😿😿😿 Сейчас, иногда, от усталости срываюсь на моем маленьком малыше, но потом чувствую себя очень плохо и виню себя. Ведь он такой маленький и хочет только любви от меня❤️
Покажите мужу этот текст🌹 я думаю, вы не одна, кто срывается на ребёнке и винить себя не нужно) нужно от себя отстать и не делать, если сил нет… мне близкая знакомая сказала, если бы мне кто-то показал это, когда я была моложе, то у меня не было бы депрессии😪
Всё зависит от ребёнка, есть дети которые кушают и спят, мой был таким , я и гуляла и спала и дома убиралась и вообще столько фильмов посмотрела 😅 уже не знала чем себя занять , всех мам на районе знала , весь день сидели во дворе от делать нечего или по торговым центрам ходили
Согласна с вами:) просто я здесь часто вижу как обесценивают труд быть адекватной мамой (мужья, свекрови, золовки) и это как напоминание, себе в первую очередь, что ребёнку нужна психически стабильная мать, в первую очередь 😅 а не вымытые полы и полный холодильник домашней еды))
@anelshakenova, запомните если вы будете спокойной то тогда и ребёнок у вас будет таким , внутреннее спокойствие ☺️, меньше нервов , просто расслабьтесь и получайте удовольствие
Я никого не осуждаю и знаю что у всех своя ситуация. Но я первый декрет помню так: я реально успевала и высыпаться вместе с ребёнком днём, я ложилась каждый раз как он засыпал, и завтракать, и краситься успевала, в общем времени у меня всегда был километр, ещё готовила всякие вкусняшки (сейчас так не готовлю как в декрете 😁). С другой стороны я сама дисциплинирована и четко всегда знаю что, как, когда нужно делать ☺️. Хотя сын мой не был самым спокойным ребёнком 😁, днём спал по 40 минут, на груди мог по 2 часа висеть 🤪, но благо ночью спал всю ночь 🙏. А бывает же люди, который лягып ходят целый день, тянут резину, ближе к обеду только начинают двигаться, да и вообще все делают еле-еле 🙈, потом плачут что не успевают ничего, дети потом также без дисциплины ходят до ночи за родителями. Ну короче я очень надеюсь что с дочей также будет 😊, сын подрос в принципе. Ещё я себя знаю прекрасно и поэтому не планировала детей погодок, знала что морально не потянула бы 🤪.