Гестационный сахарный диабет: что это и как бороться?

Диабет во время беременности что это такое ?

По другому называется Гестационный сахарный диабет (ГСД),

это заболевание характеризующееся гипергликемией впервые выявленной во время беременности но не соответствующей манифестному сахарному диабету .

✔️Факторы риска: любая беременность является фактором риска ГСД ( особенно многоплодная и/или наступившая в результате ЭКО )

⚫️Отдалённые последствия развития ГСД

☑️30% детей имеют лишний вес

☑️Риск развития диабета в подростковом и среднем возрасте 20-40%

☑️У 50-60% женщин развивается Сахарный диабет 2типа в течении 4-5 лет после ГСД

⠀

✔️Диагностика

☑️При первом обращении беременной к врачу (1этап)➡️Проводится поредение глюкозы венозной крови натощак

☑️24-28 неделя беременности( 2 Этап)➡️ Проводится пероральный глюкозотолерантный тест.

⠀

✔️Лечение

Первый этап лечения заключается в рациональном питании и в физической активности , в случае невозможности добиться целевого уровня сахара в крови , назначается Инсулинотерапия

🔶Питание

🔺3х разовое питание с 2-3мя перекусами

🔺каждый приём пищи должен содержать сложные углеводы ( пшено , бурый рис , булгур, перловая крупа , цельнозерновой хлеб, макароны из твёрдых сортов и тд) не менее 175 гр в сутки

🔺 клетчатка - злаки , зелень ,овощи , фрукты не менее 25 гр в сутки

‼️Исключить простые углеводы ( все мучные изделия из муки высшего сорта , любые соки даже свежевыжатые

Из фруктов исключаются ( хурма , бананы , виноград, черешня ,инжир , дыня и Арбуз)

Из овощей варенная тыква и морковь, кукуруза.

А так же исключаются продукты быстрого приготовления

#первыйпост