19 неделя беременности, защемило седалищный нерв: как лечили?

Question

Всем привет!
19 неделя, защемило нерв сидалишный. Было у кого так? Как справлялись? (

Венеда · Answer

Массаж мячом с иголочками, ложитесь на пол и под ягодицу мяч , чтобы именно болевая точка проминалась, покатайте этот мяч весом тела. Можно ещё тейпы наклеить

Екатерина · Answer

Помог точечный массаж. Нажимала там, где больно было

Марина · Answer

Позавчера так было,было больно двигаться и ходить,я выпила нурофен,вам наверное нельзя ещё
Лежала пару часов 
Тренер мой сказал надо массировать сильно в этом месте
На следующее утро стало на много легче

Юлия Ч · Answer

У меня само прошло

Екатерина · Answer

Либо ждать, пока само пройдет, либо остеопат

19 неделя беременности, защемило седалищный нерв: как лечили?

Комментарии