Для этого необходимо разобраться со "значками" на упаковках солнцезащитных кремов.
☀️UVA - УФ излучение группы А, составляет 90% УФ излучения. Не вызывает покраснения кожи, но проникают в 2 раза глубже, чем лучи группы В. Проникают через стекло и в облачную погоду. Вызывают аллергию, солнечную интоксикацию, может привести к ожогу роговицы, катаракте, повреждению сетчатки.
☀️UVB - УФ излучение группы В, составляет меньше 10% УФ излучения. УФ лучи группы В часто становятся причиной старения кожи, солнечных ожогов, подавления иммунной системы и могут привести к раку кожи.
Чрезмерное воздействие любого из этих типов излучения приводит к подавлению иммунной системы. Вследствие ослабления она не способна распознать и уничтожить раковые новообразования. Так возникает меланома. Поэтому все врачи рекомендуют выбирать солнцезащитные средства широкого спектра. Оно должно блокировать как UVA так и UVB лучи. Если на упаковке есть надпись "broad spectrum" или "full spectrum", это то что надо. Также может быть аббревиатура UVA - это означает, что средство защищает от этого вида лучей.
Что такое РА+, РА++, РА+++, РА++++?
РА - это защита от UVB лучей, чем она выше, тем больше плюсов.
SPF — фактор защиты от солнца. Он показывает длительность защиты от 🌞. Вы можете сами рассчитать время, которое он будет "работать". Для этого необходимо: время в минутах, за которое Вы сгораете на солнце без солнцезащитного крема умножить на фактор защиты, который указан на тюбике и получиться время, которое Вы сможете быть на солнце, нанеся на неё крем, не причиняя ей вред.
Например, Ваша кожа краснеет через 5 минут нахождения на солнце без защиты.
5 мин. * 30 SPF=150 мин
Это то время, которое Вы можете безопасно провести на солнце.
В сайте Атоми есть солнцезащитные крема, стики и эссенции. И они не только максимально защитят Вашу кожу, но и будут работать на увлажнение и питание.