Наболевший вопрос про сон на спине. Мне мой врач сказала что нельзя ни в коем случае спать на спине. А как спите Вы? Чем себе помогаете спать на боку? Удобна ли подушка для беременных?
На спине нельзя спать из-за того, что пережимается полая вена и может быть гипоксия плода.но не всегда же это можно проконтролировать во сне.
Я спала, пока не купили подушку для беременных, с обычной между колен
Мне подушка удобна. Ещё на 16й неделе где-то купила, та как мне вообще сразу и на животе запретили спать и на спине (спасибо переживающему мужу😄) иногда до сих пор просыпаюсь на спине, это считается не желательно, но если не долгое время то ничего прям ужасного нету
В первую беременность спала с подушкой, а во вторую без, так как мужу она больше понравилась. Да, бывало, когда ночью просыпалась понимала что сплю на спине, поворачивалась на бок и дальше спать.
Я не понимаю прикол этой подушки. Вторую беременность без нее, вроде нормально. Засыпаю на боках, просыпаюсь иногда на спине. Если суть подушки - положить ее между колен, так это любую небольшую подушку можно положить.
Подушка- мое спасение начиная с момента когда начали расходится кости, расти живот, затекать суставы, всегда можно найти позу в которой с ней будет более-менее удобно и хоть поспать) сплю на боках потому что на спине тяжело дышать 😮💨
Спала обе беременности. Нельзя потому что может пережимать полую вену, симптомы - тошнота, головокружение, дискомфорт в целом. У меня не было такого, спала как удобно. По Допплеру и УЗИ всё было отлично
Для меня подушка для беременных стала лучшим пробретением за всю беременность. Мне на спине лежать прям плохо было при чем недель с 20. Начинало сердце колотиться воздуха как будто не хватать, в общем очень дискомфортно было. А когда на боку спала (любом) начинали кости таза болеть и бедро . С подушкой стала ногу на нее закидывать и проблема прошла и спать удобнее стало.
Если вам удобно на спине-спите. Я будучи беременной всегла ложилась на бок, а просыпалась на спине, ничего не могла с собой прделать. Врачи говорят, если спать на спине можно пережать полую вену, но вы это почувствуете, вам плохо станет) а если спите и все норм, то не стоит переживать)
Подушка удобна очень, но я с ней все равно на спине просыпалась🤷♀️
Я спала, пока не купили подушку для беременных, с обычной между колен