Можно ли спать на спине?

post image

Наболевший вопрос про сон на спине. Мне мой врач сказала что нельзя ни в коем случае спать на спине. А как спите Вы? Чем себе помогаете спать на боку? Удобна ли подушка для беременных?

Комментарии

Лисёна·Мама сына (5 лет)

На спине нельзя спать из-за того, что пережимается полая вена и может быть гипоксия плода.но не всегда же это можно проконтролировать во сне.

Я спала, пока не купили подушку для беременных, с обычной между колен

Нравится Ответить
Алла·Мама четверых детей

Очень классная штука,у меня в форме подковы была,те можно было на любой бок лечь и обнять ее, только с ней спала удобно

Нравится Ответить
Lina·Мама дочки (1 год)

Вам объяснили, почему нельзя?

Нравится Ответить
Ольга ·Мама дочки (8 лет), беременна (27 нед.)

Да пережимается кровоток

Нравится Ответить
Lina·Мама дочки (1 год)

@busik1101988, я после 30 недели уже не спала на спине. Помогала подушка, действительно удобная вещь

Нравится Ответить
Александра·В ожидании первенца

Мне подушка удобна. Ещё на 16й неделе где-то купила, та как мне вообще сразу и на животе запретили спать и на спине (спасибо переживающему мужу😄) иногда до сих пор просыпаюсь на спине, это считается не желательно, но если не долгое время то ничего прям ужасного нету

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (младенец)

В первую беременность спала с подушкой, а во вторую без, так как мужу она больше понравилась. Да, бывало, когда ночью просыпалась понимала что сплю на спине, поворачивалась на бок и дальше спать.

Нравится Ответить

Мне очень нравится)) не пожалела,когда ночую не дома,все болит одновременно

Нравится Ответить
Юлия ·Мама сына (1 год)

Подушка для беременных моё спасение было) причём я по сей день в ней сплю)

Нравится Ответить
JenyaHome·В ожидании первенца

С подушкой для беременных засыпаю всегда на боку, но посылаюсь все равно на спине )

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (10 лет), беременна (32 нед.)

Я не понимаю прикол этой подушки. Вторую беременность без нее, вроде нормально. Засыпаю на боках, просыпаюсь иногда на спине. Если суть подушки - положить ее между колен, так это любую небольшую подушку можно положить.

Нравится Ответить
Кристина ·Мама дочки (1 год)

Почти до последнего было удобно спать на спине, на ней и спала )

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (2 года, 16 лет)

Пережимается кровоток, полая вена. А так, конечно, ваше дело

Нравится Ответить
Elena·В ожидании первенца

Пусть сидит тогда по ночам у кровати, переворачивает вас 😄🤣 прям ни в коем случае)

Сплю с подушкой с 14 недель, очень нравится

Нравится Ответить
Ольга ·Мама дочки (8 лет), беременна (27 нед.)

😄

Нравится Ответить
Elena·В ожидании первенца

@busik1101988 с подушкой правда удобнее на боках спать, за пару дней привыкаешь. И засыпать с ней быстрее.

Нравится Ответить
Елизавета·Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Как удобно так и сплю. На спине иногда тоже, но уже дискомфортно

Нравится Ответить
Любовь ·В ожидании первенца

Подушка для беременных просто чудо) Начала с ней высыпаться) Засыпаю на боку, но просыпаюсь на спине.

Нравится Ответить
Анастасия·В ожидании первенца

Подушка- мое спасение начиная с момента когда начали расходится кости, расти живот, затекать суставы, всегда можно найти позу в которой с ней будет более-менее удобно и хоть поспать) сплю на боках потому что на спине тяжело дышать 😮‍💨

Нравится Ответить
Наталья·Мама двоих (младенец)

Я спала только на боках

Подушка для беременных 👍

Нравится Ответить
Оля Т·Мама двоих (1 год, 4 года)

Спала обе беременности. Нельзя потому что может пережимать полую вену, симптомы - тошнота, головокружение, дискомфорт в целом. У меня не было такого, спала как удобно. По Допплеру и УЗИ всё было отлично

Нравится Ответить
Полина·В ожидании первенца

Для меня подушка для беременных стала лучшим пробретением за всю беременность. Мне на спине лежать прям плохо было при чем недель с 20. Начинало сердце колотиться воздуха как будто не хватать, в общем очень дискомфортно было. А когда на боку спала (любом) начинали кости таза болеть и бедро . С подушкой стала ногу на нее закидывать и проблема прошла и спать удобнее стало.

Нравится Ответить
Полина·В ожидании первенца

А так да, если вам на спине удобно спать и никакого дискомфорта нет-то спите, ничего страшного в этом нет, значит вам не пережимает ничего.

Нравится Ответить
Татьяна·Мама сына-младенца

Если вам удобно на спине-спите. Я будучи беременной всегла ложилась на бок, а просыпалась на спине, ничего не могла с собой прделать. Врачи говорят, если спать на спине можно пережать полую вену, но вы это почувствуете, вам плохо станет) а если спите и все норм, то не стоит переживать)

Подушка удобна очень, но я с ней все равно на спине просыпалась🤷‍♀️

Нравится Ответить
Red Girl·Мама дочки (5 лет)

Мне не запрещали. Я по другому спать и вне беременности не могу

Нравится Ответить