Ребенок плохо спит и капризничает: что делать?

Девочки, что за звездец, всегда спокойно ребёнок спал, тут третий день подряд не спит, причём просто капризничает. Выходишь из комнаты крик , заходишь садишься рядом замолкает , лежит , не спит , караулит чтобы возле неё сидели 🤦🏻‍♀️ что за внезапный трэш, и как с ним бороться 😭