Может быть тут есть психологи или просто кто-то подскажет как вытягиваете себя из эмоционального дна?😭 Состояние не как летом 20го, но что-то похожее😭😭😭😭
Пытаюсь отвлекаться, но не читать не могу. Добила новость про обстрел детского сада…
Сейчас то время, когда психологам нужны психологи. Старайтесь держать себя в руках. Сложно, больно, стыдно. Отчаяние и злость сжирают просто до невозможности. Хочу не знать, не слышать, не читать. Не могу… Нужно знать, нужно об этом говорить. Обнимите дочь, мужа, собаку, кота. Хз, может еще кого, соседа, который так же, как и вы сейчас испытывает такие же дерьмовые чувства. Я обнимаю вас.
Пы сы: можно еще пиздить боксерскую грушу. Мне хорошо помогает.
Я сколько вас тут читаю, столько офигеваю. Вы действительно думаете что если не будете спать, плакать, переживать, делать паспорта ит. д. что то измениться? (кроме подорванного здоровья). Вы ничем и никому не поможете. И перестаньте тут разводить сырость. Там уже без вас все решено
Во первых это первый мой пост. Во вторых мне НЕ ЛЕСТНО ваше внимание😂 Адьес
Не читаю новости, читаю сайт который Нина зайченко скидывала и все. Не обсуждаю не с кем кроме мужа. Стараюсь отвлечься.
И так хватает проблем со здоровьем (
Бл... я уже от этой инфы и ревела и успокаивала себя. Мне помогает, что я с температурой свалилась следом за дочкой. В помощь только старший сын.Младший беспокойный и все время на руках. Мне так плохо, что на остальные события просто нет сил. Так отвлекаться ни в коем разе не вариант, но мне помогает. Тут еще доставка приехала. Я чуть не послала, когда мне звонили, что везут кровать, что девочки тут скидывали. Какая нафиг доставка??? Я ничего не покупала. Мозг мой поплыл🙉
Не читаю новости, живу сегодняшним днем. А что больше можно сделать в этой ситуации🤷♀️
Переключить внимание с мозгов на тело. Лучше всего действием. Я за эти дни помыла окна, разобрала шкафы, упорядочила провода на столе. Только делать это с полным присутствием. Пишу с утра список, что нужно сделать и вперёд. В моменте помогает, но потом опять засасывает
Если совсем с ума сходите, не читайте новости. Иначе получите нервный срыв. Думайте о ребёнке, ей нужна спокойная мама
Я не схожу с ума) Чувство тревоги и беспомощности. Уныние какое-то в общем и целом(
Мне помогает общение. Жду мужа, он разрядит немного обстановку и когда он рядом, выслушивает мои опасения, сразу легче.
С мужем сейчас одна тема. Но его душит злость, а мне очень больно и плохо
Страшно ,когда знакомые в Киеве,а ты ничем им помочь не можешь,они под обстрелом сидят... И тоже ничего не помогает и не успокаивает...
@mamadochechki, такое конечно плохо советовать, но я планирую вечером выпить виски с колой, заесть чизбургером с картошкой, семок и включить какую-нибудь тупую передачу или фильм ненапряжный
я уже третий день вечерком подпиваю маленько🙈 немного хоть падает это состояние напряжения и тревожности
@mamadochechki, у меня вчера была такая мысль, но сегодня надо было рано вставать. Хотя лучше б выпила чего, один фиг всю ночь нормально не спала
Тоже хочется залезть в ракушку, спрятаться от всего потока информации, но не могу( отвлекаюсь на детей, готовку, спорт.
Это вполне нормальное состояние для данного периода.
Да все адекватные люди в таком состоянии. У меня давление ниже некуда, но не читать новости не могу
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Мама узнала о беременности после перенесённой кори, рентгена и приёма антибиотиков. Тяжёлое решение о прерывании. Читайте историю и поддержку мам.
Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭 27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭 Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭 Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((
У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭 Как обидно 😭😢
Да как вы это делаете, ведьмы 😭😭😭😭😭😭😭😭
Юля·
Мама дочки (5 лет)
Да все адекватные люди в таком состоянии. У меня давление ниже некуда, но не читать новости не могу
Лера·
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
Не читать фэйковые новости,для начала.
Юля··
Мама дочки (5 лет)
@25alinysik, Второй день только
AlinySik··
Мама двоих (младенец)
@julijakreev в некоторых городах да
Юля··
Мама дочки (5 лет)
@25alinysik, Инфу нужно фильтровать, но что там ужас творится, это точно
AlinySik··
Мама двоих (младенец)
@julijakreev ну вот все же просто много фейков
Юля··
Мама дочки (5 лет)
@25alinysik, Знакомые из Запорожья писали, что пока спокойно всё
AlinySik··
Мама двоих (младенец)
@julijakreev ну это естественно что воют, ведь военное положение
AlinySik··
Мама двоих (младенец)
@julijakreev ой, она называла я не запомнила их🙈
Юля··
Мама дочки (5 лет)
@25alinysik, Из Киева голосовое присылали, сирены воют
Юля··
Мама дочки (5 лет)
@25alinysik, В каком они городе?
AlinySik··
Мама двоих (младенец)
@julijakreev сегодня разговаривала со знакомой, у неё папа и брат в Украине, каждые два часа на созвоне, они спокойно сегодня на работе, говорит ну захватили там и там. Не знаешь кого слушать 🙆♀️
Виктория··
Мама дочки (4 года)
@napisatel, 👌
Виктория··
Мама дочки (4 года)
@napisatel, начинается. Вот с вами у меня в отношении политики разговоров не будет точно.
Лера··
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
@mamadochechki, и вам того же
Виктория··
Мама дочки (4 года)
🙈 я надеюсь что вы не психолог, у меня для вас плохие новости… Всего хорошего
Лера··
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
@mamadochechki, ну раз вас семья не спасает то сидите читайте новости и накручивайте себя ещё больше.это же выход 👍непонятно какой совет вы тогда хотите получить от психолога.вы взрослая тётя,которая должна взять себя в руки.
Виктория··
Мама дочки (4 года)
если бы это работало, то это бы работало. И вообще вопрос был немного не такой. Читать или не читать, но факт остаётся фактом. Люди гибнут
Лера··
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
@mamadochechki, да да,каждый канал своё говорит,говорю же не читайте вы новости.займитесь ребёнком,мужем,котом и пр.ваши нервы ничего не решат и никому не помогут.
Анастасия ··
Поддерживаю! Люди, делите как минимум на 2 всю инфу.
Вбросы кидают, а между всеми нами начинается информационная война!
Хоть я и паникер, но в эту дичь однозначно не верю. Ни одна мать не поведёт своего ребёнка в д/с 🤦♀️
Виктория··
Мама дочки (4 года)
во-первых! Я не говорю, что это правда, очень надеюсь что это не подтвердиться! Во-вторых! Я говорю про Киев? Писали про Ахтырку
Инга··
так это не в Киеве,а в Ахтырке
Юля··
Мама дочки (5 лет)
Там люди с детьми прятались. Никто никого не повел, у них жизнь остановилась
Лера··
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
@mamadochechki, какой детский сад?ну вы поверите что жители Киева повели детей в садик?Надо же как-то фильтровать информацию 🤦♀️
Виктория··
Мама дочки (4 года)
А что для вас фэйк? Война в Украине?