Нужно ли дополнительно принимать витамин Д и фолиевую кислоту с комплексом 'Омега мама'?

Question

Девочки, гинеколог прописал фольку, витамин д, и омега мама, но муж купил не просто омега маму, а комплекс (в комплексе есть в составе и витамин д и фолька), вот теперь думаю нужно ли пить с этим комплексом дополнительно витамин д и фольку, может кто подскажет...

Ольга · Answer

От количества зависит. Бывает, что в комплексе их маловато, и назначают пить ещё дополнительно. Погуглите нормы

Юля · Answer

Я все по отдельности пила и пью, омегу, фольку, аква д 3,йод)

Юля · Answer

@natusik_12.08 одного кусочка скумбрии достаточно раз в неделю. В ней очень много опеги 3) (

Юля · Answer

@natusik_12.08 меня от мяса больше тошнило... Пройдет до 12 недель. Ешьте кисленькое, лимон, мандарины, апельсины, яблоки

Наталья · Answer

@julia66613 ага))) спасибо ☺️

Юля · Answer

Не нужно, либо одно, либо другое-выбирайте

Наталья · Answer

Вот думаю, что эффективнее, комплекс или по отдельности.

Юля · Answer

@natusik_12.08 не знала сама, но потом прочитала, что некоторые врачи(кандидаты наук) против комплексов. Типо лучше по раздельности

Нужно ли дополнительно принимать витамин Д и фолиевую кислоту с комплексом 'Омега мама'?

Лучший комментарий

Комментарии