Как я рада своим результатам: гемоглобин 128, ферритин 95!
Гемоглобин 128, ферритин 95! Боже, никогда не думала, что тааак буду радоваться🥳
Комментарии
@cucula_praline витамин с, клеточный сок пихты. Вттами д
Спирулина.
Забыла, ещё много всяких витаминов.
Свежвыжат соки морковь свекла яблоко.
Питание, исключила чай .
@super.mamos, просто из-за омикроши упал иммунитет, скорее из-за него упало все. а так как срок уже был, то за короткое время решили назначить уколы,так бы я тоже питанием и витаминами таблетированно поднимала бы спокойно.
Идеально. Идеальный ферритин как я читала вес +30 ещё
@cucula_praline к сожалению, я не вижу этот коммент))
@ainura_fitmom, колола ферсинол и таблетки ферсинол, лучше у врача уточнить)
@nadya_rizhaya, спасибо!) впереди еще ГВ и восстановление))
О да... ГВ, а после вместо сисек уши английского спаниеля 😭
Ферритин может подниматься при воспаление, например ковид, ну это нормально и он придёт в норму, главное не меньше 30 или своего веса примерно.
ферритин 95 это слишком высоко для женщины)
а вы под присмотром гематолога поднимали железо?
@cucula_praline, выше 100 уже тревожные цифры
даже для мужчин)
я про то, что если вы без гематолога поднимаете, то тут надо быть осторожной
сорри, если не в тему со своими советами
Согласна с вами,идеально 40-60 вроде читала и поддерживать.
Спасибо! после родов надеюсь сильно не упадёт, весной у меня вечно проблемы с анемией 😞
@cucula_praline питание не скажу что плохо питаюсь.да и лекарство не помогают. систему ставила.тоже 0
@cucula_praline соол.сорбифер пей сказала.пью 1.03 пойду сдам. потом 03.03 на прием посмотрим как поднялся.был 92
@mo2n не бойтесь у мамы моей почти год они были но прошли 💪🏻
@nadya_rizhaya,даааа, за беременность организм ахеревает не то слово. все пытаюсь не думать о расстяжках, которые появились недавно… 🥲🥲🥲
Какой у вас вес? Ферритин должен быть равен весу.