Чем заменить сладкое?
Ой, девочки, худеть пора, а у нас вся семья суперсладкоежек. Чем заменить конфеты/пироженки менее калорийным. Силы воли нет, отказаться от сладкого не получается 😭 во всём этот чай виноват. Каждый день так... Что у нас к чаю... Что к кофе... И тп
Яна·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Не пить чай и кофе, перейти на воду)
Наталья ··
Мама троих детей
😭Как жить без кофе..
Наталия ·
Мама дочки-младенца
Попробуйте для начала вместо конфет, пироженых перейти на зефир, мармелад 🙂
Наталья ··
Мама троих детей
А они менее калорийные? 🧐
Людмила··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
нет. Углей там дофигища.. Посмотрите состав на этикетке. Так что, по сути- тоже самое. Единственное, если по немногу есть. Одна мармеладка к чаю
anastaz·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Протеиновые батончики , печенье
Бомбар самые вкусные
Наталья ··
Мама троих детей
Печенье Бомбар не пробовала, а про батончики читала, что, наоборот, они очень калорийны
anastaz··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
печенье вкусное 🥰
Ну вы батончик разделите на 5 частей , к примеру , как будто 5 конфет ))
А вообще они сытные , я бывает 1-2 в день ем , не поправляюсь )
Там углеводов не очень много )
Наталья ··
Мама троих детей
спасибо, можно попробовать))
Гульназ·
Мама сына-младенца
Конфетка к чаю - норм, пять конфет - нет. Просто уменьшить количество
Наталья ··
Мама троих детей
Гениально! Это я смогу))
Терехова Таня·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Я вот сократить не могу. Начинаю - не остановиться) спасаюсь бананами! Раньше ещё мед помогал) его не хочется, но когда съешь - конфет тоже не хочется))
А ещё пастилки сливовые в здоровом питании спасают)
Наталья ··
Мама троих детей
Пастилки сливовые и яблочные раньше спасали, сейчас вообще не хочется их(( Мёд не люблю, и сейчас пока не рискую его есть. На ГВ ребёнок.
Асем·
Мама сына (3 года)
Я пп батончики и печенье беру, bombbar, ёбатон jami pie вообще бомба, но за 9шт около 1100 придётся отдать
Наталья ··
Мама троих детей
Спасибо!
Диана·
Мама троих детей
Пастила без сахара из яблок