Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Вероника

Как быстро остановить паническую атаку: плачу, не могу успокоиться?

Как остановить паническую атаку?

Держалась-держалась

Резко накрыло

Плачу, не получается успокоиться надолго

Как успокоиться?

5

Комментарии

irkamala1993

Ира

Дышите, пейте тёплый чай. Помните, что вы в этой ситауции взрослый и должны сохранять свое ментальное здоровье и спокойствие ради малыша. Все будет хорошо. Берегите себя 💙💛

Ответить

phenomenal3

TanitaМама дочки (2 года)

Вы девочкой беременны?)

Ответить

pedyash0306

natinМама сына (1 год)

Переключіться на щось інше. Я от прибираю і готую обід.

Ответить

irkamala1993

Ира

Чудово, візьму з вас приклад)

Ответить

iryna.n

Ирина Мама дочки (1 год)

Примите душ

Пересчитайте что то, крупа,пуговицы …что угодно что б моторику мозга включить

Ответить

Как успокоиться перед операцией?

Я держалась эти дни норм Но сейчас меня прям накрыло от переживаний из-за операции на эти аденоиды . Да я понимаю,что мы не первые и не последние ее делаем … но как , как успокоить свое сердце от волнения ?

Есть тут такая мама которая ни разу не шлепала ребёнка, не повышала на него голос и даже не злилась когда не могла его…

Есть тут такая мама которая ни разу не шлепала ребёнка, не повышала на него голос и даже не злилась когда не могла его успокоить ?! Прям такая спокойная мама 😜, умеющая держать себя в руках!