Девочки,привет ,
У меня такая проблема ,я около 3х лет веду правильный образ жизни в плане питания ,последние пол года до беременности я полностью отказалась от сахара ,глютена и молочки ,благодаря этому улучшилось здоровье,сейчас я на 12 неделе и я не могу контролировать свой аппетит от слова совсем ,мне врач запрещает сахар и т.д ,но мне как будто это неподвластно .
Пожалуйста поделитесь опытом питания ,может просто я сама себя контролировать перестала ,уже не знаю (((