Как справиться с запором во время беременности?
Девочки, подскажите пожалуйста кто как справляется во время беременности с запором
Лучший комментарий
Комментарии
Мне врач выписала Саше оптифайбер, добавляю в еду, воду - без вкуса и запаха. Помогает
Свечи глицериновые или микролакс. Сейчас стал помогать кефир, даже стакан пробивает
Овсянка по утрам, чернослив. Если давно в туалет не можете сходить, то глицериновые свечи. Действуют очень быстро, через 10-15 минут уже побежите
Микролакс через день. Никакие продукты не помогали
На унитазе надо правильно сидеть ещё. Попробуйте подставку под ноги, и корпус наклонять вперёд
Я например неуспеваю вставить свечку глицерина и бегу в туалет.Но всё равно я добавляю фитамуцил в напитки и выпиваю хоть раз в день ,а лучше 2.И у меня всегда есть водичка донат магния,пью каждый день Ну хотя бы пол стакана-стакан
Киви+кефир + чернослив. И это нужно кушать каждый день тогда со стулом все ок 👌 и есть мини груша клизма на крайний случай
Как мне врач посоветовала, утром, как проснетесь, сразу стакан воды натощак, а далее уже завтрак, также кисломолочные продукты. А другой врач сказала принимать дюфалак и если уже невмоготу, то свечи глицериновые, как то так, сама мучалась запорами, но сейчас все нормализовалось
Девочки, если вы хотите регулярно кушать дошираки, жареную картошку или фастфуд и найти волшебное средство от запоров, так не получится🤷🏻♀️тут только ПП поможет. При чем это нужно и для вашего здоровья в целом и для правильно развития малыша)
У меня конкретное пп, так как ем больничную еду уже 3 недели, и все равно
В больничной еде мб мало клетчатки, купите фитомуцил и пейте его, всё наладится😄
✅Глицериновые свечи
✅фитослабил, по пол-пакетика утром и вечером, можно в кисломолочку, йогурт.
✅Чернослив на ночь замочить в кипятке, утром выпить и съесть
✅Киви спелое спелое
✅Магний в капсулах или Донат магний
✅Диета, пересмотреть питание, больше клетчатки, меньше жареного, жирного, вредного🤷🏻♀️
Супер средство!!! Опробовано лично. Киви 1 шт с утра натощак, через минут 15-30 спокойно идёте в туалет и всё проходит гладко. Везде сказано, что это самый безвредный способ для беременных)))
Мне даже 2 киви на тощак с кожурой не помогает 😭
@ns15592 ну я и почитала, что мне интересно и что мне надо и поделилась опытом. Вы полный ЗОЖ? Ни ни жаренную картошку? Удачи) я и Ролтон ем и ТТТ, всё ок🤞 Меру надо знать во-первых, во вторых не сувать нос в чужие комментарии. Если что есть сказать по теме поста, то пишите топикастеру. Про разные мнения, не не слышали? 🤦
@angelspb странно, ну мы же все разные) в течении дня подключайте и чернослив и кефирчик на ночь. Ещё и хвалят воду - Донат - попробуйте.
Тертая вареная свекла с подсолнечным маслом)) прочищает на ура
2 спелых киви и стакан Снежка или кефира на ночь. И как только захотелось в туалет - сразу бежать и ни секунду не терпеть. Я только так спасаюсь. Дюфалак и микролакс вообще мимо, от них у меня ужасно болит живот
Супер средство!!! Опробовано лично. Киви 1 шт с утра натощак, через минут 15-30 спокойно идёте в туалет и всё проходит гладко. Везде сказано, что это самый безвредный способ для беременных)))