Какой витамин Д нужен в нашем возрасте?
Девочки, какой витамин Д даёте в нашем возрасте? Желательно с Ай Херб если знаете
Комментарии
Я не умничаю...нооо скажу как та кто столкнулся с этим. Говорив с врачем и не одним да витамин Д нужно, но если его принемать меньше чем нужно то эффекта не какого от него нет. Поэтому да, лучше сдать и принимать свою дозу что б была польза, и да если больше то это опасно.
Такой нам уже не подходит, не хотим его. Жевательный хочу найти)
Сначала сдайте анализ на витамин Д в крови и потом точно определите нужную дозировку
Алина посоветую вам для начала понять нужен ли этот витамин вашему ребенку. В переизбытке даёт гиперактивность, ухудшение сна и т.д.
@alina.otiz1 к сожалению это заблуждение. Я тоже так думала, пока не сдала в генетике анализы на дифициты. В итоге у нас витамин Д в переизбытке как и витамины группы В. Приходится теперь выравнивать
Референсные значения лабораторий отличаются от оптимальных. Переизбытка витамина Д и группы В практически не бывает, если вы не пили их в конских дозах