Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама сына-младенца

Как выстроить режим в 3 месяца: сон и питание по часам?

Девчонки, нам 3 месяца, хочу выстроить режим, но не знаю с чего начать и как правильно. В ночь уходим поздно, 23.30-00.30, спим часов до 5-6 утра, кушаем и ещё спим до 8-9-10. Дневные сны черти как. Иногда и ночные путаются. Хочу прийти к четкому режиму, чтоб сон и еда в одно и тоже время. Как у этому прийти или ещё рано? И как приучить уходить в ночь раньше?

9

Комментарии

eyrinmor

Арина

Мама дочки-младенца

У нас так же, но меня вроде устраивает 😁 Но днём график не хочу выставлять, т.к. всё равно постоянно планы всё портят (сегодня надо в больницу, а завтра нет, например). Чтобы в ночные раньше уходила, не даю днём много спать, иначе потом тусит до 3 ночи и ругается 😬 там, конечно, к 6 месяцам надо график, прикорм же как-то вводить...

ilinaira01

Ирина 🕊

Мама дочки-младенца

Не знаю почему пишут все, что рано! У нас как раз с 3 месяцев режим.

В ночь укладываю в промежутке с 19:30 до 20:30, утро обычно с 06:00 до 06:30, днём кормила и кормлю каждые 3 часа в одно и то же время, время бодрствования было около 1,5 часов, дневные сны от 1 часа до 2-2,5 часов (один длинный сон, остальные короткие)

Как приучить? Нужно несколько дней на это. В ночной сон уходим с выключенным светом везде и минимум шума, никаких активных игр где-то за час, перед этим купаем и кушает, а днём только по времени ориентируюсь

Ребёнок сам все поймёт и запомнит)

kris34

Кристина

Мама сына-младенца

Рановато ещё, но я просто соблюдала время бодрствования по таблице, потом потихоньку более менее режим получился

cosmotat.di

Татьяна

Мама дочки-младенца

У нас стабильно дневной сон с 13.00 до 15.00 (1,5 из них гуляем на улице) г с 17.00-18.00 бодруствуем и едим конечно, потом может немного поспать под грудью,в 19.00 купается. Потом к 21.00 я её укладываю,просыпается пол двенадцатого, я её немного покломлю и до 4 утра,кормлю и до 7-8.00 спит,потом снова едим,бодруствуем и с 10.00-11.00 она часик спит

polyakova2909

Екатерина

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Режим в 3 месяца - это сильно 👍

mamamiyyya

🦋

Моя дочь сама в этом возрасте выстроила режим, я под него подстраивалась

cosmotat.di

Татьяна

Мама дочки-младенца

Вот и у нас так же

foxxxxx

Kceнuя

Мама сына (2 года)

Рано ещё

Как таковой режим ближе к 6м выстраивается

mashaprostokvasha

Маша

Мама дочки-младенца

Сейчас никак) ещё рано

Поныть. Я так больше не могу. Спим только на улице. Дома укладываемся по 20-40 минут при этом это время орем. И спим дай…

Поныть. Я так больше не могу. Спим только на улице. Дома укладываемся по 20-40 минут при этом это время орем. И спим дай бог 20 минут. В ночь уходит не раньше 12 ночи. Аааааааааааааа..................................

ГВ или смесь?

Нам 2 дня Девочки ,вчера она с 14 до 20.50 орала дурнятиной .Минут 15 спит ,2-2.5 орем 🙄 Все это время она на груди ,от груди уже нечего не осталось . В 20.50 попросила смесь и вуаля ребенок проспал до 12 ночи 🕛 И вот с 12 ночи мы до сих пор не спим ,грудь она уже не берет ,она тупо ее выплевыет …. Мне продолжать корить грудью или не мучать ребенка и просить смесь ? Сразу скажу роддом топит за ГВ ,а уже тупо спать хочу 🫤

расскажите мамочки 2-х леток, как вы спите днем и ночью, сколько часов выходит. мы если днем спим (2 -3 часа), то в ночь…

расскажите мамочки 2-х леток, как вы спите днем и ночью, сколько часов выходит. мы если днем спим (2 -3 часа), то в ночь засыпаем в 12 или 1 час ночи! а если не спим днем, то в ночь уходим в 20:00-21:00 и спим до 9 утра. что делать то? отказаться от дневного сна чтоли!?