Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!

Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!

Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!

Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.

Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...

Девочки, ну вот скажите, это нормально вообще?

Муж говорит, что хочет развода, потому что я не тот человек, которого он знал. А знаете почему?

Потому что я видите ли прошу его мне помочь с ребёнком.

В первый год жизни сына я буквально вешалась от того, что он был все время на руках и постоянно орал, его нельзя было никуда положить/посадить, сразу крик. У меня были мысли утопить его в раковине или скинуть с балкона. Степень выгорания была уже критическая. Знаете что сказал муж? «Хватит себя жа...

7 лет работаю в школе, 2 из них заместителем директора.

выгорание к работе и жизни уже на уровне 99%, даже говорить не стоит об особенностях профессии.

Хочу сменить сферу деятельности.

Знаю, что люди с педагогическим образованием никому, кроме школы, не нужны, якобы ничего не умеют, НО я искренне считаю, что мы умеем все.

На ваш взгляд, какие сферы деятельности можно рассмотреть? Куда податься.. чувствую себя подростком, который не понимает, кем хочет быть 🫠

Как эмоционально выгореть с кратчайшие сроки: инструкция для чайников.

Ну что ж, достичь эмоционального выгорания достаточно просто, если следовать шагам ниже. Попробуйте, если себя не жаль)

1. Будь идеальной. Неделю назад родила? Пф, кого волнует, отпидорить всю квартиру, наготовить борщей, сделать тьму поделок со старшими, ублажить мужа пятью новыми способами. Спать? Хаха, да из меня энергия прёт!

2. Будь многозадачной. Кормить грудью, пока варишь суп, параллельно слушая лекцию или делая ур...

Есть способы борьбы с выгоранием мамским?

Я перешла черту, за которой начались какие то нервные припадки у меня. Порой открываю глаза утром и уже хочется рыдать.

Это вообще нормально? Мне страшно.

Мне кажется что я х₽евая мать, которая не может справиться с маленьким ребенком.

А дальше то кризис трех лет и тд…

Я не знаю как я выдержу , если уже кажется , что скоро сойду с ума.

А нервные срывы гробят мое здоровье.

Отвечу сразу на вопросы

Ребенок не из спокойных, много энергии, много внимани...