Гнездование на несколько дней, прям целыми днями, чтоб висел на груди. Мне это помогло.

Був у місяць лактаційний криз, я дуже злякалась, почала пити чаї, вже потім прочитала, що вони не працюють. Допомогло просто нон стоп годування. Весь вечір записала мала на грудях, десь по 3 години міняючи груди з короткими перервами. Так тривало десь тиждень, молока стало більше.

Часто прикладывать

Много пить

Я делала массаж на груди в роддоме, и пришло молоко, может это и не связано не знаю

мені «розігнав лактацію» прийом у педіатра , коли малому було 2 тижні.. думала, що молока немає, мучала себе апаратом, руками.. чай пила і пігулки .. але все було в голові, бо як дізналася, що карапуз добре набирає вагу , заспокоїлась і все пішло «як по маслу»☺️

Я разогнала с помощью молокоотсоса, почему? Сын плохо набирал вес, постоянно плакал и весел на груди. Две не дели ситуация сохранялась. Я убрала грудь, ввела докорм смесью и начала сцеживать. Чтобы контролировать объём еды. В два месяца вернула полностью на гв.

1.Частое прикладывание

2. Спокойствие

3.Теплое обильное питье

4. Полноценное питание

Все то что написала девушка выше ⬆️ плюс тёплый душ на грудь, массаж и много тёплого питья)

Частые прикладывания. Полноценное правильное здоровое питание и позитивный настрой. Все.