Что пришло из госпиталя для контроля ГСД?
Мой госпиталь🏥 наконец прислал мне коробку с глюкометром, полосками, иглами😬, и всё что нужно для ежедневных экзекуций💉 с ГСД.(мне нужно измерять уровень глюкозы 4р/день).
Приложил книжку📒, в которой нужно записывать результаты, инструкции (как, когда и что), а ещё игрушку🧸 и лосьон для тела. Это мило😸
Ну что ж, завтра начнём 👹
Результаты нужно каждую неделю отправлять диетологу🧑⚕️
Анюта Херувимова·
В ожидании первенца
Капеец
Терпения тебе
И да,у вас дома так красиво🤩🤩🤩🤩
Екатерина··
В ожидании первенца
Спасибо🌷Завтра начну дыроколить пальцы😬
Kэт·
Терпения вам😊и крепкого здоровья ❤️
Екатерина··
В ожидании первенца
Спасибо, надеюсь всё будет хорошо
Оля·
Какая красота ну 😍
Екатерина··
В ожидании первенца
Коробка с экзекуцией?😁
Оля··
та нееее)) если вот на саму коробку не смотреть, то вокруг - все прекрасно😅
Екатерина··
В ожидании первенца
ахах, это да. Главное на коробку не смотреть🤦
Анна·
Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)
На самом деле если нет необходимости в инсулине, то на самой диете не так тяжело сидеть. У меня вся первая беременность была на диете, и тоже колола пальцы 4 раза в день. Со временем понимаешь, что и для диабетиков есть гора всяких вкусняшек, есть ещё всякие хитрости, которые мне советовал сам эндокринолог) главное, не настраивать себя на негатив) зато наберёте меньше за беременность!)
Екатерина··
В ожидании первенца
@mas_kit проблема в том что у меня рост и вес небольшие, и перебрать норму ккал в день очень легко. (Моя сейчас где-то 1400ккал). С ГСД сложнее стало, т.к.есть нужно мин 5р/день😮, раньше ела 3-4
ДИНО🦖··
В ожидании первенца
Вы можете ту же самую пищу, которую ели 3-4 раза делить на 5-6 раз (разделив порции на несколько приемов,соблюдая правило тарелки в основные приемы). В какой то перекус съели яблочко или грушу, или грейпфрут; в какой то две-три ложки творога, вместо порции полноценной. Это если переедаете по ккал. Дробное питание это не плохо, от этого пища успевает усваиваться и переваривается лучше.
Смотрите ещё, чтобы набор не был связан со скрытыми отеками, можно суточный диурез проверить.
Екатерина··
В ожидании первенца
@mas_kit спасибо, скрытых отеков нет. Всё же непросто соблюдать равные перерывы между едой и делить углеводы😔 Особенно тяжело даётся выдерживать 10-11 часов между ужином и завтраком. У меня раньше часов 15 проходило, а сейчас надо просыпаться, мерить кровь, и что-то пихать в себя:((( завтрак