Неделя марафона ТЖ: минус 1,5 кг! Делюсь результатами и меню
Прошла неделя марафона ТЖ
Помните я писала что своими силами скинула 4 кг
Так вот неделя ТЖ дала мне -1,5 кг.
Вчера я была ровно 65,1
До 🎯 осталось 5кг
Меню классное марафона, готовишь на 2 дня
1700 ккал.
Треньки вообще 🔥
Кто хочет худеть, берите обяз марафон.
Только есть одно условие: не пропускать треньки и соблюдать диету 👏
✨👩👧👧💕·
Мама двоих (младенец)
Блин я тоже срываюсь 😭, у меня и минус 1 кг.
Дания··
Отрабатывайте обяз срывы
Saule·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Супер! Только вчера думала о вас :) продолжайте в том же духе 💪
Дания··
Спасииибо!👏😍 отпишусь как буду 60😂😅
Saule··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
нееет, пишите чаще, это же круто :)
Дания··
😅спасибо за поддержку!