Делюсь сново рецептом 🍮эксперименты с творогом продолжаются 😅👍
Так как мое похудение закончится ещё не скоро , буду делиться с вами простыми и интересными рецептами 🙌сделаю закладку с рецептами где можете смотреть 😁
ПП Ватрушки 😋 на 2 ватрушки всего 483 ккал ( Б.49,71 , Ж.10,3 , У.47,22 ) , они получилось достаточно большие
Для основы :
⬇️
200гр творога
Яйцо
Мука (у меня рисовая ) - 40гр
Разрыхлитель 1/2ч.л
Подсластитель ( у меня фит парад номер 7)
Смешиваем все ингредиенты для основы , делим на 2 шарика и формируем основу , делаем в серединке углубление для начинки (удобнее формировать влажными руками)
Теперь смешиваем мягкий творог + подсластитель выкладываем в основу и сверху выкладываем ягоды какие вам нравятся 👍
Отправляем в духовку на 180гр примерно на 30 минут 😋