Забейте морозиловку полуфабрикатами, найдите рядом кафе с доставкой еды. У меня самая большая проблема была, что надо есть, а банально некогда из холодильника достать и разогреть, доставка оказалась очень кстати.

А можна я просто напишу)) делегуйте час проведений з малечею. Віддавайте татові/бабусі і тд. гуляти без вас. Давайте/просіть міняти підгузки, купати і тд. Часто мами забувають про себе і через пів року зустрічаеш подруг, яких просто не впізнати. А татусі малеч навіть не знають як поміняти памперс))
П.с. я вперше постригла нігті донечці десь в 4 місяці 🙈. До того часу чоловік спокійно сам справлявся 😊

Все что не сделано уже не сделано просто кладёшь болт🤣

Занимайтесь с собой и много спите
Потом будете думать вот я дура

Наслаждайтесь жизнью) больше проводите время вдвоём с мужем, наслаждайтесь обыденными и незначительными мелочами - поход в магазин, кино, в кафе, гулять, смотреть сериалы, пить в тишине и одиночестве кофе…а самое главное - высыпайтесь.