Питание при грудном вскармливании: мифы и реальность?
Девочки, развейте миф о грудном вскармливании! Важно ли много и питательно кушать? Влияет ли питание мамы на качество молока ?
Девочки, развейте миф о грудном вскармливании! Важно ли много и питательно кушать? Влияет ли питание мамы на качество молока ?
Катерина·
Мама двоих (5 лет, 17 лет)
Нет , можно есть раз в день. Главное питьевой режим .
Ника·
Мама двоих (1 год, 14 лет)
Питание кормящей очень влияет на неё саму) Если во время ГВ плохо есть- до свидания зубы, кожа, волосы, ногти и радость жизни)
maria·
Важно кушать питательно и разнообразно. Молоко возьмет свое качество из вашего тела, даже если будете сидеть на воде и сухарях, просто истощит вас еще сильнее. Питание важно доя собственного здоровья на гв
Мирослава·
Мама сына-младенца
Важно кушать сбалансированно и полезную пищу, это больше важно для вашего здоровья, а не качества молока.
Татьяна·
Мама сына (1 год)
Важно кушать достаточно, разнообразно, не голодать, а есть как обычно. Питание мамы на качество молока не влияет, но влияет на состояние мамы.
Ешьте вкусно, полезно, разнообразно)
Ксюша·
Мама троих детей
Важно просто кушать.
Виктория·
Мама дочки (5 лет)
Не влияет
Важно кушать для мамы сбалансированно
Ирина·
Ребенок высосет из вас все, что ему нужно. Сбалансированное питание нужно вам и вашему организму.