Анализы отличные. Гемоглобин 116 (нижняя граница нормы). Корректирую питанием.
Постепенно за последние пару дней стала замечать затруднения дыхания, будто не хватает воздуха. Тяжесть в грудной клетке. Особенно явно, когда сяду или прилягу. Лёжа прям совсем тяжко. Срок 18 недель, не рановато ли?
КатеринаВ ожидании первенца
Попробуйте коленно-локтевую позу. Мне принесла долгожданное облегчение. Так же легкие упражнения на спину когда делаю(элементарно осанку, разведение лопаток) легчает. Берегите себя 🙏🏼
Lena Мама сына-младенца
Лежите на подушках или возвышении, так легче дышать будет. У меня на вашем сроке то появлялось то пропадало затрудненное дыхание
АнечкаМама двоих (5 лет, 6 лет), ждёт третьего
Может вас просто одышка настигла? У меня в эту беременность прям рано началась одышка, хотя в пепую после 25 началось.
КатеринаВ ожидании первенца
@mothertwoboys, с ума сойти просто😵💫
А я так перепугалась сегодня когда в общественном транспорте присела. Аж выйти на свежий воздух захотелось от испугу😁👍🏽
АнечкаМама двоих (5 лет, 6 лет), ждёт третьего
@katelinline да. Эт вы просто от неожиданности. 🤣 Я помню в первую, тогда то это началось прям явно уже на поздних сроках, мне тогда с комнаты до кухни дойти и чтобы сказать что-то, надо было сначала передохнуть 🤣 но тогда барабан уже был огромный. А сейчас прям рано началось. При ходьбе пока не так. А вот просто сидя при разговоре мне прям будто воздуха не хватает, с перкдышками говорю 🤣
КатеринаВ ожидании первенца
@mothertwoboys, как представлю, что будет хуже, чем сейчас - аж не по себе) личность сама по себе тревожная, а тут ещё и на тебе, никто не предупреждал, что так будет 😁
КатеринаВ ожидании первенца
@krajnovaekaterina71, вычитала про коленно-локтевую позу. Встала и помогло👍🏽 посмотрим, надолго ли)
МорозкаМама двоих (младенец)
Поздно корректировать питанием, уже пора подключать препараты железа. Когда садитесь или ложитесь, матка может передавливать вену
КатеринаВ ожидании первенца
Пью элевит, и дополнительно цинк. Они должны давать необходимую поддержку.
МорозкаМама двоих (младенец)
@katelinline, недостаточно. Если сдадите ферритин, он будет уже очень низкий, если гемоглобин упал. А вам надо как минимум остаться на том же уровне, иначе у ребёнка будет кислородное голодание. Ни в одних поливитаминах нет достаточной дозы железа даже для поддержания гемоглобина на данном уровне
Дарья·В ожидании первенца
Блин у меня так же(
·Ответить