Почему я так быстро набираю вес?
Ну вот расстроилась сегодня была у врача мой вес щас 64,850. За месяц прибавила 2,5 кг врач сказала слишком много. Теперь переживаю.
Комментарии
3 кг за февраль
Сказали много
Исключить вообще сладкое 🙉
Прибавку смотрят ещё от изначального веса вашего
Если вы худая то естественно организм в разы больше будет набирать , если есть лишний вес то лучше подкорректировать питание ращ переживаете
@nisenbaumnatali, тогда думаю вам не о чем переживать , питайтесь дробно каждые 3-4 часа и сократите быстрые углеводы (сладости, мучное )
Я за 6 недель 21 кг прибавила а вы за 4 кило переживаете)))
@nisenbaumnatali не переживайте все хорошо будет))
Я вроде не много кушаю но постаянно мясо и сладкое и фрукты может поэтому так много прибовляю. Но совсем не кушать не льзя же! Я есле часов 5 не поем мне плохо становится. В врач сказала поменьше есть а-то не разродишся.
@nisenbaumnatali я со старшим 36 набрала разродилась же и довольно быстро
@nisenbaumnatali, попробуйте после 7-8 вечера не кушать. Мне так помогло, я меньше набирала. Хотя ела все, что хотела, не ограничивала себя.
Я за беременность 19 кг набрала,потом сразу все ушло