Питание при лактации: что можно есть?
Поговорим о питании на гв.
Я вот пока стараюсь есть такие продукты как овсянка гречка говядина компот из сухофруктов. Попробовала вот сыр ввести.
Хочется картошку капусту, но боюсь вздутия у малышки. Про молочку тоже боюсь, у меня вздутие от молочки, вдруг у дочки также будет. Кто как соблюдал питание при лактации? Как продукты добавляли? Кто может советы может даст какие
Кристина ·
Мама дочки (1 год)
Это стереотипы дурацкие
Ваше питание не влияет на малыша
💁🏻♀️💁🏻♀️💁🏻♀️··
Мама сына (1 год)
@kukushbaeva.diana, вымысел,потому что молоко вырабатывается из плазмы крови. А ваша еда в животе расщипляется кислотой, микро и макроэлементы идут в кровь и так далее. А не как обычно думают,что капусту съели и она у вас из сиськи вылезла))
Диана··
Мама дочки-младенца
а вдруг реакция будет. Или это тоже вымысел ?😅
Кристина ··
Мама дочки (1 год)
Ешьте что хотите