Ночью крутит ножки: что делать, если Нурофен не помогает?
Мамулички, вопрос! Последние пару недель у малого несколько раз в неделю ночью крутят ножки, до боли, спасает только нурофен, иногда массаж. Траумель не спасает. Смотрел врач никаких потологий, толи скачек роста, толь что. Такое же было и в прошлом году, ездили на море, ходили по камушкам босиком, по гальке и забыли об этой проблеме практически на год, но вот снова. В ближайшее время не планируем на море. Может кто подскажет как спасаться? Потому ночи очень беспокойные, днём никогда не жалуется. Заранее спасибо!
Комментарии
ссылка
Рекомендую массажный коврик. Ещё обсудите с врачом, возможно не хватка магния и кальция в организме
Пробуйте греть ножки.
У меня в детстве очень ноги болели именно ночью (скачек роста так проявлялся). Помогало растирание и аппликации тёплые, грелки.
Есть коврики с имитацией камушков, если они вам помогают
Магниевое масло можно помазать. Или магниевые хлопья купить для ванн
Скачек роста. С 3х лет, несколько раз за неделю ночью просыпается от того, что болят ножки, иногда ручки. После этого всегда +см в росте.
Но может еще быть индивудуальная особенность в такой чувствительности к переменам погоды. У меня это в роду: от бабушки, папе, мне и от меня дочке.
В любом случае спасает за считанные минуты натереть мышци согревающим кремом/настойкой и хорошо укутать (прогреть).
При этом кальций наблюдать нужно, но не обязательно он (с рождения контролирую, всегда в норме). Нехватка магния больше проявляется не в мышечной боли, а в виде судороги.