Девочки! Подскажите,чем спасаться от вздутия и запоров😖 (не используя лекарств)
olgaВздутие и запоры: как избавиться без лекарств? Советы!Девочки! Подскажите,чем спасаться от вздутия и запоров😖 (не используя лекарств)вздутие животазапор лечениебез лекарств
Юлия·21.02.2022От запоров типа клетчатка помогает - овсянка, огурцы. Ещё советуют кефир на ночь и чернослив добавить в рацион. На меня чуть-чуть огурцы подействовали.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Инесса·21.02.2022Мама двоих (1 год, 4 года) Клетчатка - идеально киви и финики (но в финиках очень много сахара), от сухофруктов типа чернослива и кураги будет сильнее живот вздуваться.И как вариант - убрать молочку. От неё тоже может вздуваться живот, особенно если на ночьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
olga·21.02.2022·ИнессаСпасибо!молочку и так не ем..ем овощи в основном.и фрукты..Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Юлия·
От запоров типа клетчатка помогает - овсянка, огурцы. Ещё советуют кефир на ночь и чернослив добавить в рацион. На меня чуть-чуть огурцы подействовали.
Юлия··
@mg0412 🤣🤣🤣
olga··
Буду пробовать🙄
Инесса·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Клетчатка - идеально киви и финики (но в финиках очень много сахара), от сухофруктов типа чернослива и кураги будет сильнее живот вздуваться.
И как вариант - убрать молочку. От неё тоже может вздуваться живот, особенно если на ночь
olga··
Спасибо!молочку и так не ем..ем овощи в основном.и фрукты..
Татьяна ·
Кефир, чернослив
olga··
Не помогает ничего..(