Как я родила без эпидуралки и с поддержкой женщин своего рода

Родила!

Сама!

Смогла!

Без эпидуралки

История моих родов

В час ночи стала отслеживать схватки. Сколько они уже шли, не знаю, я их продышивала.

Сходила в душ. Но они не остановились

В 3-30 попросила отвезти мужа в роддом, хотя все еще думала, что это треники

В 4 были там

Потом пошло раскрытие 2-4-6-8. Я поняла, что рожаю

На потугах было сложно

Врач сказал

Если не буду тужиться - заберет на кесарево

И тут я вспомнила медитацию с курса и стала в перерывах говорить - я вызываю женщин своего рода! Помогите мне родить!

Вот вы будете смеяться. А ведь кто-то пришел!

На потугах. Кто-то брал управление в свои руки и я тужилась. Вот как надо.

Я помню. Как на одной из потуг сильно напрягла лицо и кто-то сверху сказал - Расслабь лицо.

Я серьезно!

Нет, это не была акушерка или врач

Я рожала заграницей. Они не знают русского

У меня было ощущение, что кто-то берет управление в свои руки на потугах и помогает мне делать все правильно

Женщины моего рода!

Родила малышку в 7-37, положили на живот

Она показалась мне такой большой, теплой и такой громкой 😁😁😁😁😁

Это самое яркое воспоминание

Девочки! Готовьтесь обязательно. Читайте

Смотрите. Чтобы знать что вас ждет. Как дышать. Как вызывать женщин своего рода ☺️

У меня сейчас ощущение, что я недоготовилась

Можно было еще лучше подготовиться

Я так рада, что я знала. Знала что происходит со мной, когда рожала

Все прошло прекрасно!

Я очень рада этому опыту

И знаете что. Мой ребенок самый красивый!

Я не знаю как это работает. Но это так

Красивее девочки нет на всём свете