Подумай о ребенке просто

Я вот тоже бросить не могу. Пробовала не курить становиться плохо ,голова кружиться и давление падает. Всё таки бросание курить это стресс для организма,у меня много подруг кто курил всю беременность были и такие кто и по две пачки выдувал,с детьми все нормально

Подруга смогла бросить курить, просто сначала увеличивала интервал между курением, ставила будильник на телефоне сначала раз в час, потом полтора и т. д и бросила

Главное не слушайте негативных "умных" мам, которые никогда с этим не сталкивались. Советчиков много на словах, а на деле сами не знают как. Сокращайте количество сигарет и все, постепенно и бросите.

Бросила 10 лет назад, просто перестала покупать сигареты и курить их

Я бросила ещё за месяц до беременности, сейчас очень часто снится, что курю, если бы не забеременела начала бы снова мне кажется.
Но страшно, кажется что если начну уже не смогу бросить. Несколько раз бросала и с каждым разом все сложнее

Расскажу как я это сделала в первую беременность. Пошла к гинекологу на прием( по знакомству) и напросилась на полежать и за это время бросила.

Я не могу бросить,просто курю в 3 раза меньше и очень легкие сигареты..

У меня так же до сих пор есть желание курить, при чем бешенное, но...
Я купила до 9 недель немного, но всё же. Пошла к врачу сказала о том что ещё не бросила, тем самым она мне обрисовала картину какие могут быть последствия от курения.
1.это не поступления кислорода ребёнку, представь себя на его месте с малым кол-ом кислорода...
2.это развитие прекламссии.
3.просто подумай о малыше, как ему не приятно внутри тебя чувствовать это гавно.
Потерпи, родишь и хоть закурись!!!
Сейчас ребёнок это твоё всё!!!

Я бросила сразу после теста, а до беременности ограничивала себя в количестве. Сразу после счастливой новости вообще не тянуло, не знаю, психосоматика это или как

У меня 2 подруги обе курили в первую Б. А в первую Б сразу бросила ибо рвало от дыма и сейчас не переношу его категорически, подруги родили здоровых малышей но куриво сводили к минимуму. Постарайтест лучше бросить 🙊🙈

Семечки, что-нибудь мелкое типа леденцов сосательных, какое-нибудь хобби которое вас сильно увлекает,чтение интересной книги,йога. Вобщем то что сильно займёт время и внимание.

Я курила с первым ребёнком 😡 просто свела к минимуму сигареты и курила самые лёгкие, какие только возможны. Бросила кстати 8 лет назад, одним днем. Решила для себя, что не буду больше тратить свои деньги, на благосостояние людей, которые нам убивают.

Алена Кара читали? Многим помогает

Бросила, как только увидела положительный тест. Потому что, то, что ты делаешь со своим телом - это твоё личное дело. Но теперь это тело принадлежит не только тебе. Только осознать это 🤷‍♀️
Во сне курю теперь) 😆

Подумай о ребенке просто

Бросила только после рождения, вообще никак не могла бросить

Вам нужно понять свою вторичную выгоду от курения и попробовать её заменить. Я свою нашла-одиночество. Для меня это возможность уйти. У вас тоже что-то есть

Надеюсь у вас все получится !

Вообще не было проблем с бросанием.16 лет стажа,увидела 2 полоски,выкурила пол стика и выкинула.ВСЕ..теперь в голове только одна мысль.Я не одна.
Первое время тяжко было.дома все курящие.

Осознание, что внутри ребёнок и возможные последствия для его здоровья меня остановили в первый же день полосатого теста. Хотя курила 10 лет до этого

Бросила с помощью токсикоза.

Начни курить меньше хотя бы, так на нет и сойдёт

Мне помогает почитать статьи о последствии курения. Ну и думать чем же сейчас я могла навредить, а живой ли И так далее- хорошо помогли)