Девочки, кто не спит , у меня приступообразный кашель 😷 это пиздец

Ночью просыпаюсь и час не могу прокашляться , раздражаю горло и бужу всю семью

Диагноз : острый трахеит

Врач меня уже выписала 😑 я уже не знаю чем его успокоить , в понедельник на работу , и если я начну кашлять в маршрутке, меня выгонят 🥲

У кого было? Чем спасались ?