Какое меню при ГСД выбрать на день?
Девочки, напишите ваше примерное меню на день, у кого ГСД ) 🌸 Всем счастья и здоровья 🌸
Лучший комментарий
Anita Gonzales MolinaМама сына (2 года), беременна (9 нед.)
@natasha_shem, ох, как вкусно) надо будет пробовать и смотреть сахар) а то не хочется готовить для себя одной и потом ещё мужу с сыном 😀
Natasha_ShemМама двоих (1 год, 4 года)
@scveb90, мне в принципе любой суп заходил. Борщ, с чечевицей, рыбный с перловкой ( при госпитализации в роддоме таким кормили, и вылета не было) поэтому дома готовила себе. Суп с цветной капустой и овощами.
Вообще капуста была поим спасением и кабачок. Везде их добавляла😀
Иногда для себя одной приходилось готовить , мои не все супы ели. Я могла приготовить кастрюлю и есть дня 3 , норм 😂выбирать из нечего особо.
Anita Gonzales MolinaМама сына (2 года), беременна (9 нед.)
А суп какой вы готовите?) лично для себя? Или для всей семьи)
Natasha_ShemМама двоих (1 год, 4 года)
@scveb90, https://mom.life/chat/topic/0aa9516f-a24d-498d-84a8-63f71c1c8c71
Состояла в этом чате и вы вступайте 😀
Девочки помогут , подскажут и рецептами поделятся
Комментарии
ВикаМама двоих (младенец)
ВикаМама двоих (младенец)
@scveb90, я попробую найти ) уже все удалила как родила ))) найду, скину Вам 😉
Anita Gonzales MolinaМама сына (2 года), беременна (9 нед.)
@mrsviktory, спасибо огромное! Главное что в прошлом этот ГСД)
ВикаМама двоих (младенец)
ОляМама подростка, беременна (40 нед.)
На картофель, рис сильно сахар поднимается. Тощаковый сахар поднимается если после 20.00 фрукты кушать, кефир пить
Но я слежу по глюуометру, знаю, на что у меня именно
На гречку было
Конфеты нельзя
Бананы, хурма нельзя
Горький шоколад - 1долька в первой половине дня. Я С цикорием пила
Больше гулять, сахар падал на 2 деления сразу
Anita Gonzales MolinaМама сына (2 года), беременна (9 нед.)
Ой, да.. У меня тоже в прошлую на гречу поднимался сразу. Отделяй игровой питалась и творогом. Зато мало прибавила. Ещё спасало мороженое во вкусвилле без сахара) ну и рецепты запеканок и оладий со стевией. Правда тут уже не знаю какую муку выбрать. Рис уже нельзя.
Людмила В ожидании первенца
Людмила В ожидании первенца
Вам нужно купить глюкометр и смотреть на что конкретно у вас вылеты. Бывает и на гречку у кого-то норм, у кого-то вылет, гсд это такая вредная штука. Но разобраться реально)
Anita Gonzales MolinaМама сына (2 года), беременна (9 нед.)
@ygadaukanndp, спасибо!) а какой у вас чат)
Людмила В ожидании первенца
@scveb90 https://mom.life/chat/topic/0aa9516f-a24d-498d-84a8-63f71c1c8c71 вот)
Спрашивайте, девочки подскажут все)
Natasha_ShemМама двоих (1 год, 4 года)
Завтрак белковый в основном. (Омлет, сырники, яйца с чем-нибудь, творог, сыр, и тд )
Обед суп
Ужин белок+ пару ложек углеводов
В каждый приём пищи обязательно овощи ! И есть самыми первыми
Перекусы: кефиры, фрукты разрешённые, орехи.
Питалась так , вылеты были очень редко.
Anita Gonzales MolinaМама сына (2 года), беременна (9 нед.)
А суп какой вы готовите?) лично для себя? Или для всей семьи)
Natasha_ShemМама двоих (1 год, 4 года)
@scveb90, мне в принципе любой суп заходил. Борщ, с чечевицей, рыбный с перловкой ( при госпитализации в роддоме таким кормили, и вылета не было) поэтому дома готовила себе. Суп с цветной капустой и овощами.
Вообще капуста была поим спасением и кабачок. Везде их добавляла😀
Иногда для себя одной приходилось готовить , мои не все супы ели. Я могла приготовить кастрюлю и есть дня 3 , норм 😂выбирать из нечего особо.
Anita Gonzales MolinaМама сына (2 года), беременна (9 нед.)
@natasha_shem, ох, как вкусно) надо будет пробовать и смотреть сахар) а то не хочется готовить для себя одной и потом ещё мужу с сыном 😀
Читайте также
Половой акт в день овуляции: гарантирует ли рождение мальчика?
Мама двух сыновей ищет опыт других: правда ли, что зачатие в день овуляции повышает шансы на мальчика? Читайте истории и мнения мам!
Как выбрать редкое русское имя для девочки - советы мам
Автор не может подобрать ни одно женское имя и просит помощи. Читайте реальные советы и варианты редких русских имен от других мам в обсуждении!
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Может для кого-то это не новость (прошу не бросаться тапками в комментариях),но для меня данная информация…
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Может для кого-то это не новость (прошу не бросаться тапками в комментариях),но для меня данная информация стала открытием.Оказывается все лекарства,что выписывает педиатр(кроме гомеопатических средств) детки до 3 лет могут получать бесплатно.Но в определенной аптеке.Т.е.педиатр выписывает вам рецепт,старшая медсестра это регистрирует,ставите печать в регистратуре,идёте в аптеку которую вам подскажет педиатр и будет вам счастье 😊 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #бесплатныелекарства #моеоткрытие
Какой способ получения косметички в конкурсе выбрать?
Ас салам алейкум сестры,как и обещала хочу провести конкурс 😻😻😻😻 Условия конкурса 🌸 1 ) подписаться на меня 2) отметить 2х подружек 3) поставить лайк на эту публикацию 4) косметичку забираете сами или оплачиваете за такси 😊 СТОП БУДЕТ НОЧЬЮ ТАК ЧТО УСПЕЙТЕ ПОУЧАСТВОВАТЬ 🌸🌸🌸 Я буду каждой давать номерок . Вот эту куколку буду для вас сегодня разыгрывать 🌸🌸🌸
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Девочки, напишите пожалуйста по одному женскому имени, которое вам очень нравится) только пожалуйста,…
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Девочки, напишите пожалуйста по одному женскому имени, которое вам очень нравится) только пожалуйста, простые имена типа Маша, Катя, Оля не надо😁 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Natasha_Shem·Мама двоих (1 год, 4 года)
Завтрак белковый в основном. (Омлет, сырники, яйца с чем-нибудь, творог, сыр, и тд )
Обед суп
Ужин белок+ пару ложек углеводов
В каждый приём пищи обязательно овощи ! И есть самыми первыми
Перекусы: кефиры, фрукты разрешённые, орехи.
Питалась так , вылеты были очень редко.
·3 отметок «Нравится»3·Ответить