Какое меню при ГСД выбрать на день?
Девочки, напишите ваше примерное меню на день, у кого ГСД ) 🌸 Всем счастья и здоровья 🌸
Лучший комментарий
Комментарии
Рецепт запеканки в студию))
@scveb90, я попробую найти ) уже все удалила как родила ))) найду, скину Вам 😉
@mrsviktory, спасибо огромное! Главное что в прошлом этот ГСД)
На картофель, рис сильно сахар поднимается. Тощаковый сахар поднимается если после 20.00 фрукты кушать, кефир пить
Но я слежу по глюуометру, знаю, на что у меня именно
На гречку было
Конфеты нельзя
Бананы, хурма нельзя
Горький шоколад - 1долька в первой половине дня. Я С цикорием пила
Больше гулять, сахар падал на 2 деления сразу
Ой, да.. У меня тоже в прошлую на гречу поднимался сразу. Отделяй игровой питалась и творогом. Зато мало прибавила. Ещё спасало мороженое во вкусвилле без сахара) ну и рецепты запеканок и оладий со стевией. Правда тут уже не знаю какую муку выбрать. Рис уже нельзя.
Вам нужно купить глюкометр и смотреть на что конкретно у вас вылеты. Бывает и на гречку у кого-то норм, у кого-то вылет, гсд это такая вредная штука. Но разобраться реально)
@ygadaukanndp, спасибо!) а какой у вас чат)
@scveb90 ссылка вот)
Спрашивайте, девочки подскажут все)
@ygadaukanndp, спасибо ☺️
Завтрак белковый в основном. (Омлет, сырники, яйца с чем-нибудь, творог, сыр, и тд )
Обед суп
Ужин белок+ пару ложек углеводов
В каждый приём пищи обязательно овощи ! И есть самыми первыми
Перекусы: кефиры, фрукты разрешённые, орехи.
Питалась так , вылеты были очень редко.
А суп какой вы готовите?) лично для себя? Или для всей семьи)
@scveb90, мне в принципе любой суп заходил. Борщ, с чечевицей, рыбный с перловкой ( при госпитализации в роддоме таким кормили, и вылета не было) поэтому дома готовила себе. Суп с цветной капустой и овощами.
Вообще капуста была поим спасением и кабачок. Везде их добавляла😀
Иногда для себя одной приходилось готовить , мои не все супы ели. Я могла приготовить кастрюлю и есть дня 3 , норм 😂выбирать из нечего особо.
@natasha_shem, ох, как вкусно) надо будет пробовать и смотреть сахар) а то не хочется готовить для себя одной и потом ещё мужу с сыном 😀
Нужно ли надевать нательную майку ребенку: мнения мам
Девочки а вы одеваете своим детям майку нательную?
Почему спрашиваю потому что меня вчера одна мамочка спросила в группе
-Вы что майку носите ? Дабы майки уже вроде ни кто не носит
Ну блин у меня двое детей ходят в нательных комплектах ,как то мне не по себе когда только трусы одеты
Хочется услышать как у вас🌸
Парень предлагает платить за себя на свиданиях: как к этому относиться?
Интересно любое мнение . Старшая познакомилась с парнем ( 19 лет) через какое-то канал ( вроде «да Винчи» называется) . Начали встречаться . Каждый платит за себя . В принципе я сама ей сказала , плати за себя. Парень не возражает , понятно . Тоже студент. А тут он позвал ее на 8 марта в кино, и выясняется , что и тут каждый платит за себя 😅 Вот как бы вы охарактеризовали этого парня и отношение к моей дочери ?
P.S Девочки, свидания не было, дочь заболела 🙈😂 Но он перед этим днём спрашивал, ч...
Муж уснул, пока я рожала: как пережить предательство в родах?
Прикиньте, я узнала, что мой муж СПАЛ когда я рожала!!! Я это только сейчас узнала! То есть, он знал, что я рожаю. В час ночи у меня отошли воды, и я была в мучительных схватках 12 часов, потом кесарили экстренно. У меня ещё само это «мероприятие» было с акушерским моральным насилием, у меня отняли телефон и ужасно относились. А муж просто в 9 утра уснул, потому что устал ждать🤣В СМЫСЛЕ ТЫ УСТАЛ ЖДАТЬ??? ТЕБЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ РОЖАЮТ??? Ей Богу вот не знала я этой информации и не знала бы до конца сво...
Как выбрать редкое русское имя для девочки - советы мам
Девочки , такая ситуация 🙈
Мне не нравится ни одно женское имя 😏
Вообще ничего не нравится, что делать? 🙈
Вот хоть убей, никакое не подходит (
Напишите имена девочек??? 🌸🌸🌸🙏
Нужно редкое, русское и ласковое.
Такие запросы 🙈
Половой акт в день овуляции: гарантирует ли рождение мальчика?
Есть здесь те ,у кого был половой акт в день овуляции и родилась дочь а не сын?Просто у меня 2 сына ,начиталась везде что если в день овуляции прям то большая вероятность что будет мальчик.У меня уже есть 2 пацана,очень хочу дочь🌸🌸🌸
Завтрак белковый в основном. (Омлет, сырники, яйца с чем-нибудь, творог, сыр, и тд )
Обед суп
Ужин белок+ пару ложек углеводов
В каждый приём пищи обязательно овощи ! И есть самыми первыми
Перекусы: кефиры, фрукты разрешённые, орехи.
Питалась так , вылеты были очень редко.