Как набрать вес, если мало массы тела?
есть у кого нибудь здесь проблема такая как, не достаточная масса тела?? как набрать вес?? кушаю все и часто.
Комментарии
У меня сестра такая же. Ест как слон, но при росте 171 весит 48кг. Как-то у нее из-за этого даже месячные пропали. Врач сказала, нужно набирать вес. Так она каждый вечер ела бутерброды с варенной колбасой и майонезом, пару кг набрала. А вообще, вот если у нас предложенность к худобе, то набрать очень сложно. Я ем тоже много и часто, ем всё. Как-то подсела на пончики со сгущенкой, набрала я за месяц кг. Потом пончики надоели и через месяц ушел этот кг сам
Честно? Ничего не помогало, всегда 46-48 кг, никогда себя не ограничивала в еде. Вот в беременность получилось набрать 15кг, но я думаю, что они быстро потом уйдут.
Простите, пожалуйста, а почему Вы решили, что у Вас недостаточная масса?
@galina2022 у меня подруга такая стройная была всю жизнь, в 40 лет 45 кг, при росте 164😊
@wwwsetka1 особенно в магазинах когда что то надо купить 18+... ничего не продают без паспорта
У меня такая же проблема. Врач сказала что недостаток железа, пила тотему. Более менее начал вес расти. Потом прописывали настойку полыни, но ее пить не смогла ужасно горька. В беременность набрала 26 кг, спустя 6 дней после родов вес обратно вернулся в 44