Ограничения после овуляции: миф или реальность?
Девочки после овуляции ограничиваете себя в физ.нагрузке? Или вообще ограничиваете себя в чём-то ?
Я обычно ничего не меняю в своей жизни, просто жду //.
Но комментарий одной девочки сбил меня)
Ей репродуктолог сказал что нельзя заниматься спортом после овуляции.
Хочу послушать мнения)
Ilovemylife·
Ерунда какая)) занимаюсь
Если так постоянно думать, что можно делать, а что нельзя - с ума сойдёшь
V-v··
Мама сына (6 лет), беременна (3 нед.)
Вот и я так думаю
Марина ·
Мама дочки (3 года)
Мне после овуляции дискомфортно при напряжении, поэтому ограничиваю
Maria·
Это я сказала. И этого слова моего репродуктолога, она очень грамотная.
Я ей доверяю и прислушаюсь.
Мне разрешили только по дорожке ходить. Прыжки, бег и любые вибрационные нагрузки лучше исключить. Но у меня ещё и непроходимая труба. А путешествию бластоцисты в полости трубы и матки лучше не мешать.
V-v··
Мама сына (6 лет), беременна (3 нед.)
Я вот тоже задумалась )
Возможно вы правы
Я сейчас ещё в интернете почитала, там тоже рекомендуют умеренные тренировки )
Maria··
я бы тоже тренировалась. Но знаете, когда уже собираешь документы и деньги на ЭКО, цепляешься за любой шанс, и думаешь, лишь бы не сделать что-то, что хотя бы теоретически может помешать прикреплению (
V-v··
Мама сына (6 лет), беременна (3 нед.)
@mariya.flexbe, я вас понимаю((
Я желаю вам поскорее увидеть заветные // полосочки 💐
Алла·
У меня после овуляции тянет низ живота вплоть до месячных из-за этого делаю нагрузку меньше, пресс не качаю, в тренажерке тяжести не тягаю, делаю кардио, бассейн, групповые тренировки со своим весом. А после М начинаю жестить в тренажерке до овуляции)
Алла··
Кардио после овуляции вялое)) ходьба в горку *
V-v··
Мама сына (6 лет), беременна (3 нед.)
спасибо )
Алла··
а вообще я тоже читала что сильные физические нагрузки могут помешать имплантации. Поэтому для тех кто активно старается это тоже очень актуально. Очень обидно будет если оплодотворение произошло, а имплантации не случится.
Евгения·
Собираюсь ограничивать себя. В прошлую беременность ходила занималась спортом, за день до овуляции в сауне была, в итоге беременность неудачная. Конечно может не из-за этого, но в следующий раз перестрахуюсь
Диана·
Мама двоих (11 лет, 15 лет)
Здоровой беременности ничего не помешает.
Многие и не планируют так тщательно, не следят за овуляцией. Ведут обычный образ жизни, занимаются спортом.И беременеют ни смотря ни на что.
Если женщина здорова то все это ерунда я считаю.
Если есть какие то проблемы, тогда это уже другой вопрос
Анастасия·
Мама сына-младенца
Мне тоже говорили исключить физ нагрузки после переноса. Думаю это правильно. Когда долго не получается забеременеть, или ты идёшь на ЭКО, то готова что угодно исключить все что может помешать процессу. Одно дело здоровая женщина которая что без спорта что что со спортом беременеет, другое дело мы, девочки 😅 у которых с этим проблемы и фиг знает что может этому мешать