Как справиться со страхом перед родами?

Глупо бояться неизбежного. Да, безусловно, приятного мало…более того, в какие-то моменты хотелось сдохнуть, но пережить это можно. Мне очень помогало осознание того, что все в этом мире имеет свой срок🙈соответственно, вечно мучаться вы не будете. И старайтесь на схватках не зажиматься, а наоборот расслабляться.

Моё мнение, сколько себя не готовь, всё равно не подготовишься. Я себе вбила в голову, что мне надо расслабиться. Отключить голову и расслабиться💆

Я просто думала о том, что не я первая рожаю, как то это другие переживают и я переживу, как бы там ни было, и пережила. Правда пока схватки были каждую минуту на часы смотрела и думала когда же это закончится, и почему время так тянется, как резина...))))

Всем спасибо за слова, и поддержку 😌🙏

Перед родами лежала 2 недели в патологии. За это время все так надоело, что уже не было страшно, хотелось поскорее родить🙈 Когда всё началось подумала, наконец-то😁🙏🏻Боялась больше стимуляции, просила дочку, чтобы по своей воле выходила.

Во второй раз как-то для меня волнительнее, потому что примерно представляешь, что тебя ждёт. В первый это больше страх неизвестности) Успокаивала себя лишь тем, что все рожают и не одного ребёнка, значит пережить можно, деваться все равно некуда🤷🏻‍♀️😅

Ох как я ждала свои роды,забыв что больно будет,но знала все могут,и не один раз,чем я хуже) А когда отошли воды,вот тут я поняла что не готова совсем...😆 больно,порой умереть хотелось,ноооо я знала что вот вот и я увижу любовь своей жизни. Правда когда родила,кроме облегчения ничего и не поняла...только Мир перевернулся чуточку. Как сын вышел,так вся боль и забылась,остался момент рождения его в памяти. И знаете,я бы еще не один раз за такой момент сходила бы в предродовую😅 Не смотря на тяжелые ,долгие роды,без каких либо обезбаливающих. Как то так😉 Не переживайте,ннастраивайтесь на хорошее,это не долго будет,пережить можно)

Бояться - это нормально. Но когда все начнётся вы лучше обрадуйтесь, что вот вот состоится долгожданная встреча. Скажите малышу как вы его ждёте, ведь ему тоже страшно. Для него роды не меньший стресс, чем для вас.

В первый раз не страшно совсем)))

Вот после первых, когда знаешь,что это)))

Слушайте врачей, дышите и все будет ок)))

На самом деле роды сами не больно же,а все прелести до 😆

Тоже страх накатывал . Просто глубоко дышала и думала что выхода нет . Настраивала себя на благоприятный для всех исход. Оказалось рожать реально не страшно. Все остальное дальше уже пострашнее 🤣

Ничего не бойтесь. Как то же люди идут на втрой третий раз 😁

По мне знания - сила . Когда вникаешь, есть чёткое понимание этапов, вариаций нормы, понимания как правильно прожить начало родов , чтобы запустилась гормоны и пр, то страха нет.

Тоже страшно было. В родовой всё прошло. Слушала мантры, дышала, сидела на шаре и вообще не думала ни о чём, голову отключила полностью

Боюсь конечно неизвестности , но так тяжело было в 1 и 2 триместр , что сейчас хочу быстрее разродится , главное чтобы малышка родилась живая и здоровая

Я перестала бояться, когда поизучала информацию, что примерно будет происходить. Когда есть понимание процесса, все проще:)

И верно говорят, главное пробовать расслабиться, изучите разные техники. Только вы сами себе помощник в таком деле:)

Глупо бояться неизбежного. Да, безусловно, приятного мало…более того, в какие-то моменты хотелось сдохнуть, но пережить это можно. Мне очень помогало осознание того, что все в этом мире имеет свой срок🙈соответственно, вечно мучаться вы не будете. И старайтесь на схватках не зажиматься, а наоборот расслабляться.

Одно желание было. Быстрее бы уже

Роды- это кайф)

Ничего не бойтесь. Крутите попой 8ки на схватках и между, старайтесь больше ходить, танцуйте. Всем этим вы поможете ребёнку опустился в родовых путях. Слушайте акушерку и врача, представляйте скорую встречу