Всем привет 👋🏼 Кто рожал по технике дыхания Александра Кобаса? Помогло ли это дыхание, намного легче вам становилось?
У меня чем ближе пдр, тем сильнее охватывает паника предстоящих родов, ничего с собой поделать не могу, очень страшно 😭😭
я! я схватки даже не заметила, приехала в роддом с полным открытием)) в потугах уже забыла все, там акушерку слушала, но вот дыхание в схватках очень помогло
Я смотрела его технику уже прям в родовой, и дай Бог здоровья этому дядьке! 😂 я прям концентрировалась на дыхании, это и отвлекает немного в том числе)
Помогало его дыхание да) правда не каждый раз получалось, была в каком-то трансе) на схватке помогало «звучание», не орать, а звуком как бы переживать схватку)
Первые роды?)))) сама боюсь, думаю мне ни какое дыхание не поможет 😂😂😂это мы сами себя накручиваем, а на самом деле организм сам будет решать как все это произойдёт, у кого та болезненно, у кого та вообще с улыбкой на лице,))
Нет, вторые 😂 первые мои были ужасные , вела себя как сумасшедшая, теряла сознание, вообще не могла контролировать себя😑 поэтому сейчас как могу подготавливаюсь )))
В родах очень сложно сконцентрироваться и вы инстинктивно будете искать лучшее для вас. Акушерка вам подскажет. Лично мне не вкатили эти мячи, стульчики. Я в душе отлеживалась. А на родовой наоборот лёжа схватки пережидала, вместо актива. Научитесь дышать животом, а остальное приложится)
Дыхание очень помогает, при этом надо обязательно контролировать отсутствие зажимов в теле. Мне кажется, я бы без дыхания вообще головой поехала
Мне кажется, не важно в какой технике дышать, главное дышать, а не орать))
я вот ничего не читала не смотрела, думала о позитиве. а сейчас при приближении уже думаю может зря, и надо ченить посмотреть хоть из полезного. поэтому прислушаюсь
Вы все же посмотрите статьи по дыханию и немного потренируйтесь дышать "правильно". И еще, мне в период схваток очень помогал контрастный душ. Я в целом,часа полтора провела там, (с промежутками на осмотр и КТГ), в воде мне было на много легче.
@b-u-s-i-n-k-a, вот душ и ванна мне по жизни помогают - и от боли и для эмоционального расслабления, на них очень расчитываю
посмотрите ради успокоения! Александра Кобаса и посмотрите! других посмотрите, запомните и будете по ситуации уже техники пробовать😌👍🏻 Тоже очень сильно боялась и очень много перечитала и пересмотрела. Все будет отлично, легких родов Вам🙏🏻 Не бойтесь, уже никуда не денетесь. Во 2 роддоме не видела душа🤷♀️
В начале да, помогало) а потом я уже не смогла себя настроить на правильное дыхание и просто кричала 😆
Тоже сначала настраивалась дышать правильно, дышала! Но что-то легче не становилось😂 и уже там свои техники придумывала, валяясь на коврике на полу и на фитболе извиваясь всяко-разно. Муж потом посмеялся, что сидели с ним репетировали, смотрели, а в жизни по-другому все произошло.
@nastya_2793, хаха , я тоже по всей палате повалялась и в разных позах постояла 😆 но лучше всякого дыхания был душ джакузи ! Вот он Реально помогал ))
ну это Вы конечно в барских хоромах рожали😂 Мы как 10 человек одновременно начали рожать, а родовых 5 или 4, нас чуть ли не в коридор выталкивали. Как конвейер- врачи там упарились.
О, я смотрела его перед родами и дышала как он показывал на схватках
Ничего сказать не могу ,так как когда начались потуги мозг отключился и уже как пошло
Тоже понравился, всё очень понятно объясняет, но реально ли поможет эта техника, нужно выяснить 😂
Досмотрела на одном дыхании сериал «отчаянные домохозяйки», как теперь жить дальше эту жизнь 😭 что еще можно посмотреть???
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Кто практиковал в родах технику дыхания Александра Кобаса? Насколько вам это помогло? Роды близятся и страх нарастает 😭 уже не знаю, как себя настроить.
Мама узнала о беременности после перенесённой кори, рентгена и приёма антибиотиков. Тяжёлое решение о прерывании. Читайте историю и поддержку мам.
Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭 27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭 Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭 Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((
Ксения·
Мама дочки (3 года)
я! я схватки даже не заметила, приехала в роддом с полным открытием)) в потугах уже забыла все, там акушерку слушала, но вот дыхание в схватках очень помогло
Диана·
Мама сына (1 год)
Я смотрела его технику уже прям в родовой, и дай Бог здоровья этому дядьке! 😂 я прям концентрировалась на дыхании, это и отвлекает немного в том числе)