Как справиться с проблемами после ковида?
После ковида с головой проблемы прям. Точнее тревожность ужасная, страх, ипохондрия. Все это мешает жить полноценно. Как справляетесь? Есть вообще у кого-то такие же проблемы?
Комментарии
Помогают травяные чаи ( мята, ромашка и тд) , медитация, разговоры, молитвы )
@the_real_renata, уже 1,5 года вот в таком состоянии. И тоже волнами накрывает. То все хорошо, то невыносимо прям. Постоянно ещё что-то болит. Но психолог говорит это последствия стресса. Он накапливается и так выливается в панические и боли
@the_real_renata, я кстати сдавала анализы на витамины. Магний в пределах нормы. Был дефицит витамина В, уколы проколола.
@marmelede правильно психолог говорит. Плюс это психосоматика .
Как справляетесь? Я как будто с ума уже схожу. И постоянно кажется, что я болею чем то ужасным. Каждый раз по врачам хожу.
У меня ещё появилась страх что заражус ещё раз и перенесу болезнь в тяжёлой форме
Я тоже перенесла эту болезнь в прошлом месяце, слабость, усталость, страх в голове , плохие мысли, думаю только о плохом, иногда кажется что задыхаюсь и умру как будто воздуха не хватает 😔 Это после ковидный синдромы некоторые говорят что это сохраняется в течение 3 месяца а некоторые утверждают что почти год не могли придти в себя,
1,5 года в таком состоянии уже. Болела в конце 2020. Щас вот прививку ещё сделала в декабре. И все 1,5 года у меня обостряются па. Я уже всех врачей прошла, анализы и все такое. Даже с психологом начала заниматься. Я даже боюсь планировать беременность, хотя очень хочу в ближайшее время.
Наоборот, переболела, отпустило
До этого ловила па по поводу того, что заболею 😂
У меня были панические атаки. Слабость, учащённое дыхание порой казалось ещё немного и умру. Было плохо особенно тогда когда окружали незнакомые люди. А потом начала пить витамины и вот пару дней как нормально живу.
Вот и у меня слабость, сердце как будто колит, давит грудную, голова кружится. И прям страх ужасный, что упаду щас или умру реально. Хотя я уже все проверила, что только можно. В целом есть конечно диагнозы, но они не значительные совсем. Я порой дома боюсь одна находиться. Из угла в угол хожу пока муж не придёт.🙈 А какие витамины?
@marmelede, вы описали точное мое состояние. Мне один раз реально показалось что сейчас реально дыхание остановится и я умру. Прям лежала с телефоном на всякий случай чтобы маме позвонить. И вообще боялась с ребёнком дома оставаться. Думала что-то случится со мной и ребёнок одна останется целый день. Пью омегу 3, цинк, витамин д, и противовирусный арбидол.
Обильные месячные: спираль или другие варианты лечения?
Девочки, у кого проблема обильных месячных 🩸. Выход только спираль?! Проблема давно, но было терпимо. Но сегодня ночью это был ад, 2 ночных сменила(( наблюдаюсь у батюшиной, она советует ставить спираль, я пока боюсь, тк у меня проблемы со свертывпемостью крови и точно диагноза пока нет и с гормонами беда, вот собираюсь к эндокринологу.
Какие проблемы со здоровьем возникают после беременности?
Очень часто слышу , что после беременности/родов у девчонок появляется какая то проблема со здоровьем🤔 например я стала какой то аллергичной 🤷♀️ у знакомой проблемы с почками и тд
Давайте поиграем в игру 🙃
Продолжи фразу : После беременности у меня ……
Интересно послушать другие истории , а может и чудеса исцеления ☺️
Сколько раз в день нужно мыть полы?
Мамочки кто сколько раз моет полы в день ?
Мне свекровь говорит что я должна мыть полы 5 раз в день !
Скажите может я ленивая ? Может проблема во мне ?
Как общаться с тем, кто не видит проблем и не соблюдает справедливость? Разбор ситуации
И вот так на всё отвечает как с ним разговаривать? Он не видит проблемы ни в чем
Его не волнует грех не соблюдать справедливость
Что подарить мужу на 23 февраля до 2000 рублей: идеи?
Всем привет! Что дарите мужьям на 23 февраля? У моего как будто все есть. Тем более сейчас проблемы с финансами, бюджет не большой, в пределах пары тысяч. Всю голову сломала уже
Когда жила в Москве и в метро заходила - это было что-то страшное )) спасала музыка успокаивающая лечебная в наушниках ....