Быть в хорошей физической форме перед родами очень важно!Приглашаем вас на йогу,фитбол,гимнастику,арт-терапию и дыхательно-релаксационный тренинг для беременных)а так же занятия в бассейне аква-мама и мама-пилатес)для состоявшихся мамочек послеродовые практики -бодифлекс)

Насколько лет я выгляжу? Только честно девочки.

Дополню-мне 37 лет.

Чувствую что из-за многолетнего стресса и сложностей в семье я устала на лицо. Недосып, перевернутый график, 4,5 года в жесточайшем стрессе.

Капец, понимаю как ужасно выгляжу сейчас.

Со среды начну терапию с психологом, нет сил моих больше.

Мамочки,кто практикует раннее укладывание (19:00-21:00)

Как спят ваши детки? Крепко? Сколько длится ночной сон? Во сколько подъем?

Девочки кто как то учился контролю эмоций ?

Психолог пока не особо помог со своими практиками, буду искать другого

Кстати может кто то на сбер здоровье проходил терапию с психологом и есть рекомендации ?

Девушки, я к вам с интересным предложением…

Я прохожу обучение на энергопрактика и родолога.

Приглашаю вас на мини родовой тренинг.

Мы с вами составим вашу вашу генограмму и разберем ваши запросы и найдем первоисточник в роду.

Практика будет в субботу в районе 12:00 в кафе Лайнер. Кого заинтересовало пишите.