Полемика среди исследователей и мед. специалистов по поводу кальция при беременности ведётся не первый год. Одни утверждают, что его нужно пить до 30-36 недели, поскольку дальнейшее применение грозит окостенением костей, родничка, что как следствие ведет к более сложным родам или даже травмам. Вторая сторона утверждает, что кальций нужно пить до родов, поскольку он сильно вымывается из организма, а он необходим как ребенку, так и будущей матери во избежание корошения зубов, симфизита и других побочных эффектов от недостатка кальция, а ребенок в любом случае возьмет сколько ему нужно будет и перенасытить его организм не получится. А ранее окостенение костей происходит от долгого вынашивания, вплоть до 41+ недель или генетической предрасположенности.

Вот сижу и думаю об этом с 7 утра, читаю научные исследования. Все мнения 50/50 расходятся, даже не знаю чего придерживаться.🤔🤔🤔