Какой уровень вит Д считается нормой и стоит ли продолжать приём Детримакса?
Девочки ,сдала себе анализ на вит Д ,он у меня 96,пью детримакс 4000,врач назначала !какие нормы вообще ?Может стоит не пить уже ,что б не было передозировки ?
Комментарии
@poznyak думаю, с начала мая перейду на 2000. Там всё неоднозначно с этим солнышком... Каждый себе выбирает пить или не пить 😅 я пью уже года 2 точно)
Передозировки не было 🤞
Но летом больше 2000 не принимаю.
@svetlana.salyk.lp, так это я уже недели 2 пью дозировку 4000 ,поэтому такой показатель
У меня слабость была и волосы выпадали ,сдала на ферритин и заодно на вид д ,все показатели были ниже нормы !
@anastasiia1709, но малой даю вит д 2000 дозировку раз в день тоже ,врач назначила
А можно спросить что вас беспокоило что вы сдали этот анализ?
будете пить меньше - уйдете в недостаток) просто летом себе понизьте до 2000ме
Норма: > 75 нмоль / л
Недостаточность: < 50 нмоль / л
Дефицит: 50-75 нмоль / л
@poznyak у вас нормальный уровень, можете пить чисто профилактическую дозу и то не каждый день