Почему ребенок резко просыпается и как ему помочь?
Может у кого нибудь была такая проблема со сном у ребёнка: засыпает и просто резко открывает глаза и выходит из сна, в этот момент руками не дергает, не плачет, никаких посторонних звуков нет, которые могли бы ее разбудить. Подскажите почему так? Как ей помочь? Из-за этого засыпаем часа по 2 и спим минут 30. Перегуливает постоянно, не понимаю как помочь ей нормально засыпать
Комментарии
Дневник сна надо вести
Записывать в какое время засыпает и сколько спит до того, как открывает глазки
Поняв время этого момента нужно немного заранее начать например поглаживать, чтобы не успела проснуться
Я сама пока не пробовала, только только узнала что есть этот дневник
Даже приложение есть специальное
Незрелость нервной системы, адаптация к миру
Маленький ещё, пройдет
Не умеет продлевать сон больше 30-40 мин. постепенно сон будет чуть длиннее. Давайте ей грудь, чтоб засыпала, носите ее в одеялке, коляска. Ищите способы усыплять разные. Если ночью плохо спит, будет реветь много, то обратитесь к неврологу.
Нам помогала пустышка продлевать сон, сейчас кстати тоже выручает😁